Удержание веса или нет? Отчетная пятница. Худею с веса 170 кг
Мои результаты похудения за неделю. Ушло 400гр. Для меня отличный результат. А также мои полезные тарелочки на которых я сбросила 55 кг.
---------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 56 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 52 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению.
----------------------------------------------------------------------------
1. 📷 Instagram: https://www.instagram.com/
2. 👭 Одноклассники: https://ok.ru/profile/46833774872
3. 📝 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/tamara6xl
4. 📭 Вопросы по рекламе: tmocihina@gmail.com
5. 💳 Номер карты сбербанка, для сотрудничества:
\\\\\ 5469 6100 1263 7855 /////
6. ❤ Стать спонсором: https://www.youtube.com/channel/
----------------------------------------------------------------------------
#тамара6xl #какпохудеть #тамара6xlпохудение #похудение
Видео Удержание веса или нет? Отчетная пятница. Худею с веса 170 кг канала Тамара 6XL похудение
---------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 56 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 52 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению.
----------------------------------------------------------------------------
1. 📷 Instagram: https://www.instagram.com/
2. 👭 Одноклассники: https://ok.ru/profile/46833774872
3. 📝 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/tamara6xl
4. 📭 Вопросы по рекламе: tmocihina@gmail.com
5. 💳 Номер карты сбербанка, для сотрудничества:
\\\\\ 5469 6100 1263 7855 /////
6. ❤ Стать спонсором: https://www.youtube.com/channel/
----------------------------------------------------------------------------
#тамара6xl #какпохудеть #тамара6xlпохудение #похудение
Видео Удержание веса или нет? Отчетная пятница. Худею с веса 170 кг канала Тамара 6XL похудение
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Минус 54кг. Худею с веса 170кг. Всех женщин с праздником.](https://i.ytimg.com/vi/hWzn93ElTsA/default.jpg)
![Минус 53 кг.☝️💪🏃♀️ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Почему обязательно стоит начать худеть](https://i.ytimg.com/vi/qDVypjOUgtc/default.jpg)
![ЗАРЯДКА, которая избавит тебя от УСТАЛОСТИ и проблем со здоровьем.](https://i.ytimg.com/vi/ZvOrqiLnhrQ/default.jpg)
![Что произойдет с телом, если пить теплую воду утром натощак](https://i.ytimg.com/vi/2IgDbreEWoY/default.jpg)
![Операция будет осенью. Надо еще похудеть Худею с большого веса 170кг.](https://i.ytimg.com/vi/8HG_zcSvLDQ/default.jpg)
![УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ XIX ВЕКА ДЛЯ ВЕСЕННЕЙ ОБРАБОТКИ САДА, БОРЬБЫ С ГНИЛЬЮ, ПЕРОНОСПОРОЗОМ и ФИТОФТОРОЙ](https://i.ytimg.com/vi/WXmKeDnuNrw/default.jpg)
![Мой поход по врачам . Похудела на 55кг. Худею с большого веса 170кг](https://i.ytimg.com/vi/a66wkvWaUEk/default.jpg)
![Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)](https://i.ytimg.com/vi/2qX-5ShkSzQ/default.jpg)
![Место для могилы Жириновского](https://i.ytimg.com/vi/mIrI-sVyEY8/default.jpg)
![Минус 54 кг. Моя история похудения. Тамара 6XL](https://i.ytimg.com/vi/-2b6bTZIUu0/default.jpg)
![Отчетная пятница. Похудела на 55 кг. Сели батарейки.](https://i.ytimg.com/vi/SdyLkfJdNfs/default.jpg)
![Vlog. Прошла 7 км до дома. Мое питание для похудения. Тамара 6XL](https://i.ytimg.com/vi/7DyqTR650EY/default.jpg)
![Мы Сами Гробим Наш Кишечник! 7 Привычек, о Которых Нужно Забыть.](https://i.ytimg.com/vi/dz_83YTjZSk/default.jpg)
![На этом меню я похудела на 54 кг. Мое правильное питание на неделю. Тамара 6xl похудение.](https://i.ytimg.com/vi/LKl12yE21s8/default.jpg)
![VLOG. 🥪🍔 Сколько есть чтобы худеть. Почему я питаюсь на 1.2 кг в день.](https://i.ytimg.com/vi/aPqNH_ta4T0/default.jpg)
![Ешьте Чеснок Каждый День и Смотрите, Что с Вами Случится](https://i.ytimg.com/vi/C_6s2RKUI-4/default.jpg)
![Контрольное взвешивание. Вес держится . Похудела на 55 кг](https://i.ytimg.com/vi/GnEGBrHcOuY/default.jpg)
![Отчет по весу. Мое меню и питание для похудения. Простые пп рецепты. Худею с веса 170кг.](https://i.ytimg.com/vi/A6pQlE_3ZKA/default.jpg)
![Пятница отчет по весу // Готовим печеночные мафины и торт.](https://i.ytimg.com/vi/660piu4cFzs/default.jpg)
![Держусь чтобы не сорваться. Вес опять встал. Мое правильное питание на один день.](https://i.ytimg.com/vi/Z1cjQ8peRhc/default.jpg)