ВЫХОД СИЛОЙ НА ДВЕ │ ОБУЧАЛКА

Выход на две - один из основных базовых элементов воркаута, который поможет тебе стать сильней и приблизиться к сложным элементам. Несмотря на ветреную и прохладную погоду, мы сняли эту обучалку, с её помощью ты точно выучишь этот элемент. Приятного просмотра!

Склепка на турнике│Обучалка - https://youtu.be/n-WrleUsc84

Как научиться делать выход на одну? - https://youtu.be/g5YoPIPfHkA

Как научиться делать подъём с переворотом? - https://youtu.be/K-REve-NCIQ

Воркаут для начинающих │ Базовая программа тренировок - https://youtu.be/7bsHFgA8fq0

Мой Инстаграм: http://instagram.com/efimov.workout

Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout

Видео ВЫХОД СИЛОЙ НА ДВЕ │ ОБУЧАЛКА канала Efimov Evgeny