Новогодняя тренировка на все тело без инвентаря дома | Как не поправиться за праздники

Всех с наступающим Новым годом!

Сегодня хочу предложить вам эту короткую, но классную тренировку. Она отлично подойдет для новогодних праздников, когда что-то более серьезное делать не хочется, а оливье в животике нужно растрясти. Ее можно делать хоть каждый день!

Давайте договоримся, что каждый раз, когда вы ее сделаете, то напишите здесь :)

Топ из этого видео: https://lite.bz/Pv1XJ
Леггинсы: https://lite.al/tdn_Mp

Вся музыка отсюда: https://www.epidemicsound.com/referral/wi9nqc/

NSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg

Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB 😊

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Xenia_RG - это мой канал, на котором вы найдете тренировки для похудения, для рельефа тела, рецепты правильного питания, мотивацию, а так же целые бесплатные программы тренировок: кардио марафон, стройное тело, марафон по прокачке ягодиц.

Здесь вы найдете ответы на такие вопросы: как похудеть? Можно ли похудеть быстро? Как накачать ягодицы? Что готовить, чтобы похудеть? Где найти бесплатную программу тренировок? Я помогу вам справиться с такими проблемами как: убрать живот, начать попу, сделать ноги стройными, накачать пресс, убрать ушки на бедрах.

Присоединяйся!

Видео Новогодняя тренировка на все тело без инвентаря дома | Как не поправиться за праздники канала Xenia_rg - фитнес дома: тренировки, питание