Основи на храненето ЧАСТ 2: Ядем без да теглим грамажи
Как да разпределим макронутриентите без да се налага да теглим храната си?
За още съвети, Може да ме последвате:
➢Instagram: http://instagram.com/doncheva.elena
➢Facebook: https://www.facebook.com/elenactive1/
Видео Основи на храненето ЧАСТ 2: Ядем без да теглим грамажи канала Elena Active
За още съвети, Може да ме последвате:
➢Instagram: http://instagram.com/doncheva.elena
➢Facebook: https://www.facebook.com/elenactive1/
Видео Основи на храненето ЧАСТ 2: Ядем без да теглим грамажи канала Elena Active
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как да си направим тежест за тренировки вкъщи + 12 мин тренировка
Какво ям + тренировка за крака/ What I eat in a day + leg workout
Какво ям и как тренирам в преп за състезание
Основи на храненето ЧАСТ I: 3 ВАЖНИ Хранителни навика
Будапеща еднодневен ВЛОГ+ съвети как да се храним на екскурзия.
3 лесни метода да се набираме сами
Как започнах с фитнеса + грешките, които допуснах
Една моя събота - какво ям, когато поддържам и тренировка за рамо и гръб
Аменорея - моята история и съвети как да се преборим
Тренировка с фитнес топка: крака и дупе + корем
Мъча фитнес маниак с моя тренировка!
3 лесни и вкусни закуски с овесени ядки