Красивая осанка и Похудение. К чему приводят заболевания спины?

Тренируйся со мной и моей командой: https://wispe.co/yt
Мой Инстаграм: https://instagram.com/ElinaFedorova/

Мы много с вами говорим про красоту, похудение, спорт и здоровье в целом. Но мало кто из нас в раннем возрасте уделяет внимание заботе о своем позвоночнике. А ведь именно нарушение работы позвоночника и заболевания спины, приносят с собой и ряд других заболеваний, которые выводят из строя весь организм. В этом видео я расскажу о том, как осанка влияет на пищеварение, похудение, органы брюшной полости, а также, расскажу какие виды физических упражнений помогут вернуть позвоночнику здоровье.

Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!

Видео Красивая осанка и Похудение. К чему приводят заболевания спины? канала Elina Fedorova