Урок 4. Убираем боль в спине
#спинасахарчук #спина #поясница #больвспине
Комплекс упражнений для снятия боли в спине
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
http://www.smts.by/klub
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
#больвспине#болитспина
http://www.smts.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/salutempermotus/
Видео Урок 4. Убираем боль в спине канала Татьяна Сахарчук
Комплекс упражнений для снятия боли в спине
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
http://www.smts.by/klub
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
#больвспине#болитспина
http://www.smts.by/
https://vk.com/somaticaonline
https://www.facebook.com/groups/somatikaonline
https://www.instagram.com/salutempermotus/
Видео Урок 4. Убираем боль в спине канала Татьяна Сахарчук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Урок 5. Убираем боль в спине](https://i.ytimg.com/vi/3SC7WAeA4MQ/default.jpg)
![Тазобедренный сустав и боковая линия / Урок 1](https://i.ytimg.com/vi/0TKNMVUxIzM/default.jpg)
![Хроническая боль в пояснице больше не проблема! Как избавится от боли в спине? | Доктор Демченко](https://i.ytimg.com/vi/iA3HLpOS-l8/default.jpg)
![Примитивные рефлексы. Тазобедренные плечевые суставы.](https://i.ytimg.com/vi/Z1GtoNMdDJM/default.jpg)
![Крестец Упражнения Для Восстановления Sacrum Exercise](https://i.ytimg.com/vi/XesKQT6SZ0w/default.jpg)
![#128 Растягиваем поясницу через укрепление.](https://i.ytimg.com/vi/i6oDUe3_cuE/default.jpg)
![#212 Стопы и их подвижность. #стопысахарчук](https://i.ytimg.com/vi/MufNkSVLOiY/default.jpg)
![#239 Восстанавливаем спину через укрепление пресса.](https://i.ytimg.com/vi/Hy2swFTc_e4/default.jpg)
![#289 Снимаем напряжение с плеч.](https://i.ytimg.com/vi/P14jwyHoDMI/default.jpg)
![#106 БОЛЬНО СИДЕТЬ. Избегаем проблем от длительного сидения.](https://i.ytimg.com/vi/QnRctoShlFQ/default.jpg)
![Тазобедренные и плечевые суставы . Урок 1](https://i.ytimg.com/vi/f5XZAMJoRAQ/default.jpg)
![Примитивные рефлексы. Позвоночник.](https://i.ytimg.com/vi/CMdZQVCqkek/default.jpg)
![#91 Поясничный остеохондроз. Профилактика и лечение. Уровень1.](https://i.ytimg.com/vi/HGZVHrG7orE/default.jpg)
![#130 Боль в спине. Укорочение поясничных мышц](https://i.ytimg.com/vi/I6jiM-QSvRI/default.jpg)
![#112 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ЦЕПИ](https://i.ytimg.com/vi/bqtrlxyHO9M/default.jpg)
![#34 БОЛЬ В СПИНЕ. Квадратные мышцы поясницы. Ишиас](https://i.ytimg.com/vi/DAi9-7KeW08/default.jpg)
![#108 ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. Упражнения для правильной осанки.](https://i.ytimg.com/vi/9xtRMdv3sjg/default.jpg)
![#110 ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ. Убираем гaлифе.](https://i.ytimg.com/vi/0DU9rp8S3ZA/default.jpg)
![#204 Впадаем в детство. Растягиваем поясницу.](https://i.ytimg.com/vi/yzEVuqZXaUs/default.jpg)
![#35 Миофасциальный болевой синдром. Триггерные точки](https://i.ytimg.com/vi/BYycjiWmkBE/default.jpg)