발목강화운동이 필수인 4가지 이유 #설닥터

발목 근육을 강화하는 운동은 발목이 불안정한 분들은 물론, 지금 발목이 건강하신 분들께도 추천하는 좋은 운동입니다. 발목 근육 운동의 효과 4가지, 더서울병원 이승환 대표원장이 설명해드립니다.

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