Хэвлийн ТОП 6 дасгал
Сайн байна уу найзуудаа?
Еркебулан миний бие Sixpack-тай болохыг хүссэн хэн бүхэнд хэрэгтэй гэсэн болгоныг ойлгуулахыг хичээлээ. Өөрийн олж мэдсэн туршлагаасаа хуваалцаж байгаа юм шүү✊
Хэвлийн олон дасгал дотроос хамгийн үр дүнтэй хэвлийн топ 6 дасгалаа техникийнх хамт бэлдэж орууллаа.
SUBSCRIBE хийж, LIKE дарж, SHARE хийхээ битгий мартаарай. БАЯРЛАЛАА 👌👌👌
Зөвлөгөө авахыг хүсвэл
Follow хийгээд чат бичээрэй. 💪💪💪
https://www.instagram.com/erke_coach/
https://www.youtube.com/channel/UC65X...
https://www.facebook.com/erke.coach
Видео Хэвлийн ТОП 6 дасгал канала Erke Coach
Еркебулан миний бие Sixpack-тай болохыг хүссэн хэн бүхэнд хэрэгтэй гэсэн болгоныг ойлгуулахыг хичээлээ. Өөрийн олж мэдсэн туршлагаасаа хуваалцаж байгаа юм шүү✊
Хэвлийн олон дасгал дотроос хамгийн үр дүнтэй хэвлийн топ 6 дасгалаа техникийнх хамт бэлдэж орууллаа.
SUBSCRIBE хийж, LIKE дарж, SHARE хийхээ битгий мартаарай. БАЯРЛАЛАА 👌👌👌
Зөвлөгөө авахыг хүсвэл
Follow хийгээд чат бичээрэй. 💪💪💪
https://www.instagram.com/erke_coach/
https://www.youtube.com/channel/UC65X...
https://www.facebook.com/erke.coach
Видео Хэвлийн ТОП 6 дасгал канала Erke Coach
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Fitness and Geeks - Цээж ба 3 Толгойт Бэлтгэл (No. 4)Цээжний үндсэн дасгалууд #fitness #цахимдасгалжуулалтЯаж тураалаас фитнесс модель болох вэ? #DavidLaid Натурал?Ронни Колеман түүний өвчин? Яагаад явж чадахаа больсон бэ?ГЭРТЭЭ ГЭДЭСНИЙ БУЛЧИНТАЙ БОЛОХ ДАСГАЛУУД ЕРДӨӨ 10 МИНУТ!!!Бэлхүүс нарийсгах шилдэг дасгал | FITГэр болон xүссэн газраа xэвлийг уйлуулаx xамгийн үр дүнтэй дасгалМӨРНИЙ ТОП 5 ДАСГАЛ /МӨРИЙГ ЗӨВ АЖИЛУУЛАХ ТЕХНИК/ЭНЭ 10 АЛДААГ ХИЙВЭЛ БУЛЧИНТАЙ БОЛОХГҮЙ!!! (ТУРШЛАГА)Gertee Gedesnii bulchintai boltsgooy😭 ӨӨХИЙГ УЙЛУУЛДАГ ДАСГАЛ 😭УУРАГ гэж юу вэ?Миний фитнест дурлах болсон шалтгаан?Алим шиг өгзөгтэй болгох 5 дасгал | Glute Grow ExerciseХэвтээ шахалтын бэлтгэл - МУГТ Содномпилжээ. Натуралууд ЗААВАЛ ҮЗ!!!fitwithbabo #1 Яаж гэдэсний булчинтай болох вэ гэж үү? Үүнийг өглөө бүр хий #mongolian #homeworkoutХэвлийн өөх шатаах ТАБАТА | Healthy MongoliansФИТНЕСЭЭР ХИЧЭЭЛЛЭГСДЭДМИНИЙ БҮТЭН ӨДРИЙН ХООЛЛОЛТ (ЭРҮҮЛ) | MONGOLIAN YOUTUBER TUSHIGЦээжээ гэртээ хөгжүүлэх амархан 5 дасгал!