COME CUOCERE LA QUINOA | Preparazione facile + idee SUPER PROTEICHE

Nel video di oggi impariamo come cuocere la quinoa - con la mia tecnica di cottura infallibile. E poi la utilizziamo per preparare 3 pranzi super proteici, usando solo ingredienti vegetali, ma molto nutrienti.
Con la quinoa che abbiamo cotto, otterremo 3 coloratissime e deliziose bowl, perfette come pranzi da portare al lavoro o a scuola. No lattosio, no glutine, no zucchero.
Ditemi qual è il vostro pranzo preferito!
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