🌝 Mi RUTINA NOCTURNA para desconectar del trabajo y relajarme [VLOG]

¿Qué rutina sigo cada tarde noche cuando termino mi jornada de trabajo para desconectar y empezar a relajarme? Hoy no solo te lo cuento, sino que también te lo muestro.

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- 5 síntomas de estrés que me hicieron frenar e iniciar mi plan de emergencia: https://www.youtube.com/watch?v=T2hzIdURIRQ
- Cómo levantarse temprano y tener más energía: https://www.youtube.com/watch?v=s0Y4_p_2j3o
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- 12 ideas para tu rutina matinal: https://www.youtube.com/watch?v=fRW7YyAHvfw
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