Por qué son importantes los RITUALES MATINALES (y cómo crear el tuyo)
¿Por qué es importante que tengas tu propio ritual matinal? ¿Qué debes hacer para crearlo? ¿Cuáles son sus beneficios? Hoy te lo cuento todo sobre ellos.
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- 12 ideas para tu rutina matinal:
https://www.youtube.com/watch?v=fRW7YyAHvfw
- 3 desayunos saludables para tener mas energía:
https://www.youtube.com/watch?v=DnuJZQbc140
- Páginas matinales: 3 beneficios y 5 ideas:
https://www.youtube.com/watch?v=dr5yzNFyyXk
- Mi rutina matinal desde las 5 AM (paso a paso):
https://www.youtube.com/watch?v=0gz3P-Dza5U
- 5 actividades que debes evitar por las mañanas:
https://www.youtube.com/watch?v=CTrqHxYeNmc
- Cómo levantarse temprano y tener más energía:
https://www.youtube.com/watch?v=s0Y4_p_2j3o
- [Reseña] El Club de las 5 de la mañana, de Robin Sharma:
https://www.youtube.com/watch?v=Vkz1zw_UAag
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Видео Por qué son importantes los RITUALES MATINALES (y cómo crear el tuyo) канала Lucía Jiménez Vida
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