4 licuados ¡Efectivos para bajar de peso! - Cocina Vegan Fácil

Hoy queremos compartir con ustedes estos 4 licuados para la reducción de peso, todos elaborados con ingredientes con características especiales para la eliminación de grasa, la estimulación de la digestión y la aceleración del metabolismo. Estos pueden tomarse en sustitución de algunos desayunos o cenas, entre comidas, e incluso, antes de las comidas para así reducir el apetito. La recomendación para perder peso es reducir las cantidades de comida, el ejercicio y llevar una dieta sana.

Licuado de papaya con avena
Ingredientes:
- 3/4 taza papaya en cubos
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 1/2 cdita. canela en polvo
- 1 vaso leche vegetal
- 1 cda. miel de agave (opcional)

Licuado de perejil con jengibre
Ingredientes:
- 1/2 taza perejil picado
- 1 cdita. jengibre rallado
- 1 cda. miel de agave (opcional)
- 1 limón
- 1 vaso de agua

Licuado de avena con manzana verde
Ingredientes:
- 2 cdas. hojuelas de avena
- 1 manzana verde
- 1 taza lechevegetal
- 1/4 cdita. canela en polvo
- 1 cda. miel de agave (opcional)

Licuado de plátano con piña
Ingredientes:
- 3/4 taza plátano congelado
- 1 taza piña congelada
- 1 cda. semillas de linaza
- 1 cda. jengibre rallado
- 1 taza o vaso de leche vegetal
- 1 cda. miel de agave (opcional)

Leches vegetales
https://www.youtube.com/playlist?list=PLD2zhKSmFcd4V_OUzKa7Jzvr5ouREiDYo

Música utilizada en este video:

- bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com

- All_Hail_the_Queen.mp3
Libreria de YouTube

- Bed_and_Breakfast.mp3
Libreria de YouTube

- Bringin_It_Back.mp3
Libreria de YouTube

- Coming_Home.mp3
Libreria de YouTube

- Eletrosamba.mp3
Libreria de YouTube

Видео 4 licuados ¡Efectivos para bajar de peso! - Cocina Vegan Fácil канала Cocina Vegan fácil