Как с помощью чек-листа избежать ошибок?

Канал Марии Долиновой в Telegram о психологии и тайм-менеджменте:
https://t.me/tm_psy

Страница ВКонтакте:
https://vk.com/psy_time_mashine

Психологический блог Марии Долиновой:
http://dolinova.blog

Ролик посвящен чек-листам, или контрольным спискам (check-list). Бланк со списком задач и «чек-боксами» (местами для «галочек») применяется для контроля и самопроверки.
Работать с чек-листом просто: выполнил действие — и сразу ставишь «галочку». Эта методика «разгружает» внимание и помогает быстро и без ошибок выполнять сложные действия.
Чек-листы применяют пилоты и хирурги, потому что они помогают снизить вероятность ошибок. В обычной жизни использование этого инструмента может экономить время и уменьшить стресс. Например, можно составить чек-лист для сборов в командировку, для регулярной уборки, для резервного копирования данных с личного компьютера и для других простых и повседневных задач.
Работать по чек-листам может каждый, сложнее их правильно составлять. Видеоролик содержит пошаговую инструкцию для составления чек-листа.

Литература:
Атул Гаванде. Чек-лист. Как избежать глупых ошибок, ведущих к фатальным последствиям. М.: Альпина Паблишер, 2014. Купить на Ozon: http://www.ozon.ru/context/detail/id/26845885/?partner=mary&from=bar

Патрик Вейлет. Электронные чек-листы пилотов: двумя руками «за». АТО (Авиатранспортное обозрение), приложение «Деловая авиация», № 126, январь-февраль 2012. Читать онлайн:
http://www.ato.ru/content/elektronnye-chek-listy-dvumya-rukami-za

Видео Как с помощью чек-листа избежать ошибок? канала "Тайм-менеджмент в университете": сделано в Высшей школе экономики.