Принимайте Рыбий Жир Каждый день и Наблюдайте за Изменениями Своего Тела
Каковы преимущества рыбьего жира? Это действительно чудо-продукт, который заставит нас выглядеть и чувствовать себя лучше внутри и снаружи. Эта штука полностью преобразит ваше тело! Но как? И сколько именно нужно принимать? Если вам любопытно услышать ответы, смотрите наше новое видео!
Тайм-коды:
Снижение риска сердечных заболеваний 1:27
Более ясное мышление 2:18
Более сильный иммунитет 3:06
Выносливость лучше 3:54
Улучшение здоровья суставов 4:36
Мышцы восстанавливаются быстрее после тренировок 5:22
Меньше стресса и лучше настроение 6:18
Снижение глазного давления 7:00
Дополнительный источник витаминов и минералов 7:47
Гладкая сияющая кожа 8:30
Снижение веса 9:31
Увеличение груди 10:16
Как именно нужно принимать рыбий жир 10:50
Музыка: https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Обзор:
— Жирные кислоты омега-3 и омега-6, содержащиеся в рыбьем жире, способствуют снижению риска развития сердечных заболеваний. Они снижают уровень триглицеридов, которые могут вызвать накопление бляшек в артериях и, как следствие, повышение артериального давления.
— Рыбий жир иногда даже выписывают детям с нарушением внимания, например с СДВ и СДВГ, чтобы помочь им сосредоточиться и ясно мыслить!
— Рыбий жир воздействует не только на каждый орган, в частности мозг или сердце, он защищает весь ваш организм, улучшая иммунитет. Это все связано с полиненасыщенными кислотами, содержащимися в омега-3.
— Если вы принимаете рыбий жир регулярно, ваше тело начинает использовать его во время длительных тренировок, экономя запасы гликогена для более тяжелых нагрузок. Этот процесс в основном увеличивает время физической активности спортсменов.
— Рыбий жир может быть довольно эффективным для облегчения и предотвращения боли в суставах. Конечно, он не вылечит ваш артрит полностью, но может предупредить усугубление проблемы.
— Рыбий жир отлично подходит для борьбы с депрессией! Существуют даже исследования, показывающие, что он имеет положительное влияние на людей с шизофренией и другими психическими заболеваниями.
— Дополнительные источники омега-3 могут предотвратить проблемы с глазами. Но не думайте, что это полноценное лекарство, это всего лишь один из эффективных способов сохранить здоровье ваших глаз.
— Витамины А и D помогут вам избавиться от ломких волос и позволят вашему организму лучше усваивать другие необходимые минералы, такие как кальций и фосфор.
— Со временем мы теряем коллаген из-за старения и постоянного стресса. К счастью, кислоты омега-3 сохраняют коллаген, помогая вашей коже оставаться молодой и свежей.
— Исследование, проведенное в Университете Южной Австралии, показало, что регулярное употребление рыбьего жира снижает аппетит и повышает чувство насыщения, которое возникает в желудке после еды.
— Если вы в поисках способа увеличить размер ваших «чашечек», то вы можете попробовать и другие продукты, например оливковое масло, сушеные бобы, тофу, морские водоросли и многие другие.
— Выбирайте рыбий жир, полученный из мяса и мышц рыбы, такой будет намного мягче для организма. Что касается способа применения, то лучший вариант — принимать его во время еды или сразу после.
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео Принимайте Рыбий Жир Каждый день и Наблюдайте за Изменениями Своего Тела канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Тайм-коды:
Снижение риска сердечных заболеваний 1:27
Более ясное мышление 2:18
Более сильный иммунитет 3:06
Выносливость лучше 3:54
Улучшение здоровья суставов 4:36
Мышцы восстанавливаются быстрее после тренировок 5:22
Меньше стресса и лучше настроение 6:18
Снижение глазного давления 7:00
Дополнительный источник витаминов и минералов 7:47
Гладкая сияющая кожа 8:30
Снижение веса 9:31
Увеличение груди 10:16
Как именно нужно принимать рыбий жир 10:50
Музыка: https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Обзор:
— Жирные кислоты омега-3 и омега-6, содержащиеся в рыбьем жире, способствуют снижению риска развития сердечных заболеваний. Они снижают уровень триглицеридов, которые могут вызвать накопление бляшек в артериях и, как следствие, повышение артериального давления.
— Рыбий жир иногда даже выписывают детям с нарушением внимания, например с СДВ и СДВГ, чтобы помочь им сосредоточиться и ясно мыслить!
— Рыбий жир воздействует не только на каждый орган, в частности мозг или сердце, он защищает весь ваш организм, улучшая иммунитет. Это все связано с полиненасыщенными кислотами, содержащимися в омега-3.
— Если вы принимаете рыбий жир регулярно, ваше тело начинает использовать его во время длительных тренировок, экономя запасы гликогена для более тяжелых нагрузок. Этот процесс в основном увеличивает время физической активности спортсменов.
— Рыбий жир может быть довольно эффективным для облегчения и предотвращения боли в суставах. Конечно, он не вылечит ваш артрит полностью, но может предупредить усугубление проблемы.
— Рыбий жир отлично подходит для борьбы с депрессией! Существуют даже исследования, показывающие, что он имеет положительное влияние на людей с шизофренией и другими психическими заболеваниями.
— Дополнительные источники омега-3 могут предотвратить проблемы с глазами. Но не думайте, что это полноценное лекарство, это всего лишь один из эффективных способов сохранить здоровье ваших глаз.
— Витамины А и D помогут вам избавиться от ломких волос и позволят вашему организму лучше усваивать другие необходимые минералы, такие как кальций и фосфор.
— Со временем мы теряем коллаген из-за старения и постоянного стресса. К счастью, кислоты омега-3 сохраняют коллаген, помогая вашей коже оставаться молодой и свежей.
— Исследование, проведенное в Университете Южной Австралии, показало, что регулярное употребление рыбьего жира снижает аппетит и повышает чувство насыщения, которое возникает в желудке после еды.
— Если вы в поисках способа увеличить размер ваших «чашечек», то вы можете попробовать и другие продукты, например оливковое масло, сушеные бобы, тофу, морские водоросли и многие другие.
— Выбирайте рыбий жир, полученный из мяса и мышц рыбы, такой будет намного мягче для организма. Что касается способа применения, то лучший вариант — принимать его во время еды или сразу после.
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео Принимайте Рыбий Жир Каждый день и Наблюдайте за Изменениями Своего Тела канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 сентября 2018 г. 22:00:05
00:12:31
Другие видео канала
![Рыбий жир — Доктор Комаровский](https://i.ytimg.com/vi/lAChbY-_3d4/default.jpg)
![Жить здорово! Рыбий жир. Природное лекарство. (19.09.2016)](https://i.ytimg.com/vi/BIW6GXN1Hqw/default.jpg)
![Как в 50 выглядеть на 20 лет моложе. Теория заговора. Выпуск от 21.12.2019](https://i.ytimg.com/vi/K5MIXNJoc3w/default.jpg)
![Теория заговора - Продукты, которые убирают жир с живота. Выпуск от 09.04.2017](https://i.ytimg.com/vi/MwNASGkM_LI/default.jpg)
![ГОРОСКОП НА 2021 ГОД ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА / ГОД БЫКА 2021](https://i.ytimg.com/vi/NGQBXbfqwjY/default.jpg)
![Что Будет, Если Подержать Ложку во Рту в Течение 10 Секунд](https://i.ytimg.com/vi/wmQUURmTs0Q/default.jpg)
![Дело о рыбьем жире. Жить здорово! (29.03.2018)](https://i.ytimg.com/vi/IIZBQc-Y1wU/default.jpg)
![Витамин Д | Большой скачок](https://i.ytimg.com/vi/MVlzj_B4dWc/default.jpg)
![Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц](https://i.ytimg.com/vi/lU1vVdN8mdQ/default.jpg)
![8 Признаков, Что Вам Нужен Витамин D](https://i.ytimg.com/vi/a24CVscYeKA/default.jpg)
![Похудеть раз и навсегда. Теория заговора. Выпуск от 19.10.2019](https://i.ytimg.com/vi/rLcchiIo9RU/default.jpg)
![Омега 3 Сколько капсул принимать в день? Сколько месяцев пить?](https://i.ytimg.com/vi/REvfMP3zWAM/default.jpg)
![Делайте эти 5 вещей каждое утро и посмотрите, как изменится ваше тело](https://i.ytimg.com/vi/i4ZVzvd6SdQ/default.jpg)
![Как подтянуть обвисшую грудь? – ТОП-5 простых упражнений](https://i.ytimg.com/vi/Ek_U9v7BDxM/default.jpg)
![Начните есть по 2 бутона гвоздики в день и увидите, что произойдет с вашим телом](https://i.ytimg.com/vi/aJ3o-ywu7k8/default.jpg)
![Лёгкие и печень. Вся правда об Омега-3. Жить здорово! 30.09.2019](https://i.ytimg.com/vi/vlpRxT3PDDE/default.jpg)
![Рыбий жир - как принимать и для чего? Домашняя аптечка.](https://i.ytimg.com/vi/RfkT2Qwhn_k/default.jpg)
![Что будет, если пить стакан чесночной воды каждый день](https://i.ytimg.com/vi/2FzbdyKHfVQ/default.jpg)
![35 БЕЗУМНЫХ, НО ПОЛЕЗНЫХ ЛАЙФХАКОВ КРАСОТЫ](https://i.ytimg.com/vi/3dWOU8bW6zo/default.jpg)
![Похудевшие вдвое! Андрей Малахов. Прямой эфир от 25.05.18](https://i.ytimg.com/vi/I2kc2_n6PWA/default.jpg)