Daumen Tapen: Kinesio Tape-Anleitung (sofort anwendbar!)

Eine Sehnenscheidenentzündung entsteht überwiegend durch eine Überbelastung der entsprechenden Sehnen. Um diese zu entlasten und die nötige Ruhe in das gereizte Gewebe zu bekommen, dabei aber trotzdem noch beweglich zu bleiben, könnt ihr ein Kinesiotape verwenden.

Wie das angelegt wird, zeigen wir in diesem Video mit einer Muskeltechnik.

Wichtig:
bei Tapeanlagen kann der Klebstoff allergische Reaktion hervorrufen. Sollte dies der Fall sein, dann entferne das Tape bitte wieder.

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Videobeschreibung
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► Diese zwei Tapestreifen legen wir an:

⏰ Zeitstempel:
00:00 - Problematik erklärt

00:45 - Tapestreifen 1

04:07 - Tapestreifen 2
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#Daumen #Tapen #Physiotherapie

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