Akrobatyka - rozgrzewka. Odc. 1.

Po wykonanej rozgrzewce możesz przejść do nauki elementów akrobatycznych z odcinka:
2. Nauka szpagatów https://youtu.be/33y4KvinIKY
3. Rozciąganie w parach do szpagatów https://youtu.be/_L88UmziQDQ
4. Przygotowanie do stania na rekach i przerzutu bokiem https://youtu.be/5koy7bepDAc
5. Nauka stania na rekach https://youtu.be/tJ7mmN6d6lA
6. Nauka przerzutu bokiem ,,gwiazdy" https://youtu.be/JdhbbaiIieA
7. Nauka mostka https://youtu.be/oCOkBEWqVt8

zapraszamy na nasz Facebook:
https://www.facebook.com/kreactive.akrobatyka.gimnastykakorekcyjna.fitness/

Instagram:
https://www.instagram.com/kre_active/

Strona internetowa:
https://www.kre-active.pl/pl/

Firma Kre-Active zajmuje się organizacją zajęć z akrobatyki, gimnastyki korekcyjnej oraz gimnastyki ogólnorozwojowej w przedszkolach oraz szkołach podstawowych. W naszych zajęciach mogą uczestniczyć dzieci w wieku od 3 lat.W naszej ofercie znajdują się również treningi personalne dla dorosłych. Działamy na terenie Gliwic, Rudy Śląskiej, Pyskowic, Pilchowic i Zabrza.

Muzyka: www.bensound.com

Видео Akrobatyka - rozgrzewka. Odc. 1. канала Kre-Active Joanna Garus