Dolor de rodilla - Cómo, cuándo y por qué usar ortesis

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Existen muchos tipos de órtesis de rodilla en el mercado. Las lesiones de rodilla son bastante frecuentes, pero lamentablemente no todas las órtesis contribuyen favorablemente a la solvencia del problema. En este vídeo te explicaremos cuándo debemos utilizar una órtesis de rodilla, cuál utilizar y por qué.

Dolor crónico de rodilla es a largo plazo del dolor , hinchazón o sensibilidad en una o ambas rodillas . La causa de su dolor de rodilla puede determinar los síntomas que experimenta. Muchas condiciones pueden causar o contribuir al dolor crónico de la rodilla, y existen muchos tratamientos . La experiencia de cada persona con dolor crónico de rodilla será diferente.

CAUSAS
¿Qué causa el dolor crónico de rodilla?
El dolor temporal de rodilla es diferente del dolor crónico de rodilla. Muchas personas experimentan dolor temporal en la rodilla como resultado de una lesión o accidente. El dolor crónico de rodilla raramente desaparece sin tratamiento, y no siempre es atribuible a un incidente. En la mayoría de los casos, es el resultado de varias causas o condiciones.

Las condiciones físicas o enfermedades pueden causar dolor en la rodilla. Éstas incluyen:

osteoartritis : dolor, inflamación y destrucción de las articulaciones causada por la degeneración y el deterioro de la articulación
Tendinitis : dolor en la parte delantera de la rodilla que se empeora al subir, al subir escaleras o al subir una pendiente.
bursitis : inflamación causada por uso excesivo repetidoo lesión de la rodilla
condromalacia rotuliana : cartílago dañadodebajo de la rótula
gota : artritis causada por la acumulación de ácido úrico
Quiste de Baker : una acumulación de líquido sinovial (líquido que lubrica la articulación) detrás de la rodilla
artritis reumatoide (AR) : un trastorno inflamatorio autoinmune crónico que causa hinchazón dolorosa y puede causar deformidad articular y erosión ósea
dislocación : dislocación de la rótula con mayor frecuencia como resultado de un trauma
rotura del menisco : una rotura en uno o más de los cartílagos en la rodilla
ligamento desgarrado : desgarro en uno de los cuatro ligamentos de la rodilla: el ligamento más comúnmente lesionado es el ligamento cruzado anterior (LCA)
tumores óseos : osteosarcoma (el segundo cáncer de hueso más prevalente ), ocurre más comúnmente en la rodilla
Factores que pueden empeorar el dolor crónico de rodilla:

las lesiones en la estructura de la rodilla pueden causar hemorragia e hinchazón y pueden crear un problema crónico con el tiempo si no se tratan adecuadamente
torceduras y esguinces
uso excesivo
infección
mala postura y forma al hacer actividad física
no calentar o enfriar antes o después de la actividad física
estiramiento inadecuado de los músculos
FACTORES DE RIESGO
¿Quién está en riesgo de sufrir dolor crónico de rodilla?
Las personas con sobrepeso u obesidad corren un mayor riesgo de tener problemas de rodilla. Por cada libra que tenga sobrepeso, su rodilla debe absorber 4 libras extra de presión cuando camina, corre o sube escaleras.

Otros factores que aumentan su riesgo de dolor crónico de rodilla incluyen:

años
lesiones anteriores o trauma
actividad atlética o ejercicio físico
SÍNTOMAS
¿Cuáles son los síntomas del dolor crónico de rodilla?
Los síntomas del dolor crónico de la rodilla son diferentes para cada persona, y la causa del dolor en la rodilla a menudo afecta cómo se siente el dolor. El dolor crónico de rodilla puede presentarse como:

dolor constante
dolor agudo y punzante cuando se usa
incomodidad de ardor sordo
También puede experimentar hinchazón crónica y dolor cuando se toca la rodilla.

DIAGNÓSTICO
Diagnosticar el dolor crónico de rodilla
Cada posible causa de dolor crónico de rodilla requiere diferentes pruebas de diagnóstico. Estos incluyen análisis de sangre, examen físico , radiografías , tomografía computarizada o resonancia magnética , y otras pruebas de imágenes. La afección que su médico cree que tiene determinará los tipos de exámenes que realizará para ver qué causa su dolor crónico de rodilla.

TRATAMIENTO
Tratamiento del dolor crónico de rodilla
Cada causa subyacente del dolor crónico de rodilla tiene un tipo específico de tratamiento. Estos tratamientos pueden incluir:

terapia física
medicación
cirugía
inyecciones
La bursitis, una causa común de dolor de rodilla, se trata de las siguientes maneras:

Hielo la rodilla durante 15 minutos una vez por hora durante tres o cuatro horas. No aplique el hielo directamente en la rodilla; en su lugar, cubra su rodilla con una toalla de algodón. Coloque hielo en una bolsa plástica con cierre hermético y luego coloque la bolsa sobre la toalla.

Use zapatos planos y acolchados que le sostengan los pies y no agraven su dolor.

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