Прогулка по лесу / Мотивация на движение

Гуляю по зимнему лесу и напоминаю вам о том, для чего важна двигательная активность.

Ваша финансовая поддержка позволяет мне снимать новые видео для вас.
Сбербанк 4279 3806 2441 6618
(С.И.И.)
Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как проходят ваши выходные дни.

Ссылка на плейлист Мотивация на движение:
https://youtube.com/playlist?list=PLFIijmwbTNn_5kOnAMq7-rfaT9HEWAOmk&si=Xr243xOUMN3ay5NO


О себе: имею медицинское образование, опыт работы инструктором групповых занятий. Мой девиз: не навреди! Снимаю эффективные домашние тренировки на каждую проблемную зону. Мотивирую и вдохновляю людей заниматься физкультурой. Убеждена, что регулярное движение - залог хорошего самочувствия.

Много интересного для вас на моих страничках ОК и Telegram:
👉🏻 группа в Одноклассниках
https://m.ok.ru/ekaterinadvijenie

👉🏻 канал в Telegram https://t.me/ekaterina_yakunina
Присоединяйтесь!

👉🏻 Подписывайтесь на мой YouTube канал https://www.youtube.com/@Ekaterina_za_dvijenie
#лфк#зарядка#упражнения#мотивация

Видео Прогулка по лесу / Мотивация на движение канала Екатерина Якунина / Движение – жизнь