5 BŁĘDÓW W OHP *wyciskanie na barki
kurs KFD: https://akademia.kfd.pl/aktualnosci/instruktor-trojboju-silowego---poziom-1_2-_-warszawa-_-19-20.09.2020.html
współpraca: facelesssebakot@gmail.com
kod KFD: BigWhiteKot
Autor miniaturki: https://www.instagram.com/tacti
Producentem filmu jest Faceless sp. z o. o.
Видео 5 BŁĘDÓW W OHP *wyciskanie na barki канала Seba Kot THE FACELESS
współpraca: facelesssebakot@gmail.com
kod KFD: BigWhiteKot
Autor miniaturki: https://www.instagram.com/tacti
Producentem filmu jest Faceless sp. z o. o.
Видео 5 BŁĘDÓW W OHP *wyciskanie na barki канала Seba Kot THE FACELESS
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA PLECÓW!! *typu "V"
OPANUJ WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE
5 BŁĘDÓW W PRZYSIADZIE!
Fundamenty #4: Wyciskanie Żołnierskie (OHP) Warszawski Koks
ZBUDUJ SZEROKĄ OBRĘCZ BARKOWĄ!
Wyciskanie sztangi stojąc - jak robić je skutecznie? *5 dużych błędów*
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BICEPSÓW!
JAK TRENOWAĆ TRICEPS! *błędy
BÓL BARKÓW? *zestaw niezbednych ćwiczeń
Seba Kot: Wyciskanie żołnierskie, wyciskopodrzut z przodu i z tyłu - technika - KFD
ANALIZA PLANU SAKERA!!
ZRZUĆ TŁUSZCZ Z BRZUCHA! *skinny fat
5 BŁĘDÓW W WYCISKANIU LEŻĄC!
ZBUDUJ 10kg MIĘŚNI!
TRENING: NATURAL VS NIENATURAL!
Wyciskanie stojąc (OHP) - TECHNIKA I BŁĘDY
5 BŁĘDÓW W WIOSŁOWANIU!
5 BŁĘDÓW BUDOWANIA BARKÓW! *priorytetowe info!
WYCISKANIE SZTANGI - PODSTAWY TRENINGU KLATKI - SZYMON MOSZNY