Йога - суставная гимнастика для пожилых в положении лёжа на спине
Начинать практику йоги в старшем возрасте бывает непросто. Часовое занятие кажется неприступным, хочется позволить себе более короткую мягкую практику. Предлагаем вашему вниманию получасовой комплекс, который состоит из упражнений лёжа на спине. Позаботьтесь о себе и своём самочувствии.
Занятие для вас проводит Лариса Савинова, преподаватель Центра йоги «Золотой Лотос» (Великий Новгород).
Сайт: http://yoganovgorod.ru/
Группа ВК: https://vk.com/goldenlotusyoga
Инстаграм: https://www.instagram.com/yogagoldenlotus/
Видео Йога - суставная гимнастика для пожилых в положении лёжа на спине канала Центр Йоги Золотой Лотос
Занятие для вас проводит Лариса Савинова, преподаватель Центра йоги «Золотой Лотос» (Великий Новгород).
Сайт: http://yoganovgorod.ru/
Группа ВК: https://vk.com/goldenlotusyoga
Инстаграм: https://www.instagram.com/yogagoldenlotus/
Видео Йога - суставная гимнастика для пожилых в положении лёжа на спине канала Центр Йоги Золотой Лотос
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Практика асан для начинающих на йога-ретритеФестиваль йоги LOTUS ART 2017 парное выступлениеЙога для беременных (Yoga for pregnant)Йога-Антистресс (Antistress Yoga)Йога-ретрит с Центром йоги "Золотой Лотос"фестиваль йоги LOTUS ART 2017 детское выступлениеСеминар-практикум "Отстройка базовых асан йоги" (Reconstruction of basic yoga asanas)Динамическая практика в классической йоге (Dynamic yoga)Йогатерапия: раскрытие грудного отдела позвоночника (Yogatherapy: opening of the thoracic spine)Йога для беременных (Yoga for pregnant)Йога - Женская практика (Yoga for Women)Классическая йога для начинающих (Yoga for beginners)Аэройога - Йога в гамаках (Aeroyoga)Йога в гамаках - Аэройога (Aeroyoga)Возрастная йога - йога для пожилых (Yoga for seniors)Возрастная йога - йога для пожилых (Yoga for seniors)Аштанга-Виньяса йога (Ashtanga Vinyasa Yoga)Возрастная йога - йога для пожилых (Yoga for seniors)Йога - суставная гимнастика для пожилых в положении сидяЙога - суставная гимнастика для пожилых в положении сидя на стуле