Аштанга-Виньяса йога (Ashtanga Vinyasa Yoga)

Аштанга-Виньяса йога – это силовая, динамическая йога. Во многом отличается от обычных представлений о йоге как о расслабляющей, медитативной технике выполнения упражнений.

Занятие по классу "Аштанга-Виньяса йога" для вас проводит Евгения Краснова, инструктор Центра йоги «Золотой Лотос» (Великий Новгород).

Сайт: http://yoganovgorod.ru/
Группа ВК: https://vk.com/goldenlotusyoga
Инстаграм: https://www.instagram.com/yogagoldenlotus/

Видео Аштанга-Виньяса йога (Ashtanga Vinyasa Yoga) канала Центр Йоги Золотой Лотос