Осокина Марина: "Упражнения Кегеля не работают!" Специалист по женскому здоровью и йоге | 16+

➤ЛЕНЬТЕРВЬЮ с физическим терапевтом, специалистом по женскому здоровью, йоге и wellness Осокиной Мариной.

Осокина Марина (ОМ) уже много лет занимается физической терапией. И, если раньше это была йога и йогатерапия, то сейчас это функциональная реабилитация как спортсменов, так и обычных офисных сотрудников, у которых постоянно болит шея, спина, колени и стопы. Кроме этого, Марина специализируется на женском здоровье, физических упражнениях во время беременности и послеродовом восстановлении.

Есть ли польза от упражнений Кегеля? Как не стать собакой сутулой? Что делать, чтобы не болела спина? Какова роль ягодиц в жизни людей? Можно ли убрать косточку на ноге без операции?

На каждый из этих и др. вопросов Марина Осокина ответит за 1 минуту в нашем большом ЛЕНЬТЕРВЬЮ.

➤ Контакты:
IG Марины Осокиной: https://www.instagram.com/osokina.marina
FB Марины Осокиной: https://www.facebook.com/marina.osokina
IG ЛЕНЬ: https://www.instagram.com/nik.lazy
FB ЛЕНЬ: https://www.facebook.com/len.nikolay

➤Картина на свитшоте: Вильям Бугро, Рождение Венеры, 1879 г., Музей Орсе, Париж

#леньтервью #лень #николайлень #интервью #маринаосокина #осокина #ом #здоровье #женскоездоровье #йога #wellness

Видео Осокина Марина: "Упражнения Кегеля не работают!" Специалист по женскому здоровью и йоге | 16+ канала Nick Lazy