[메디텔] 홍혜걸&여에스더와 함께하는 영양제에 대한 오해와 진실 풀버전

영양제에 대한 모든 궁금증들, 어떤 영양제를 골라야 하는지, 얼마나 먹어야 하는지, 옵세 닥터와 허당 닥터는 어떤 영양제를 복용하고 있는지 모두 알려드립니다.

04:53 비타민 D를 10,000 iu씩 먹어서 혈중농도가 110ng/ml가 나왔습니다.
07:15 뇌경색, 당뇨, 골다공증, 고지혈증 약과 종합비타면, 유산균과 같은 영양제 같이 먹어도 되나요?
07:30 간 기능이 안 좋은데 어떤 영양제를 먹어야 하나요?
10:58 영양제를 통해 질병을 치료하려고 하면 안 된다.
13:10 갑상선 암 수술 후 씬지로이드를 복용 중입니다. 비타민 B와 D를 먹어도 되나요?
13:59 식이유황(MSM)은 어떤가요?
14:35 비타민B를 일 권장량의 200%만 먹어도 되나요?
16:02 오메가3, 유산균, 칼륨 등 각종 영양제 어떤 순서로 먹어야 하나요?
19:34 비타민 A, B, C, D 중 우선순위는?
26:34 5살 아이에게 아연, 칼륨, 마그네슘, 유산균, 철분 등 영양제를 각각 먹여도 될까요?
31:55 비타민제를 복용 후 소변이 노란 이유는 무엇일까요?
35:32 합성 비타민이 안 좋다는 소문은 진실인가요?
42:34 종합비타민제에 관한 논문
46:42 영양제를 장기간 복용 시 영양섭취 능력이 떨어지나요?
53:02 비타민D 주사는 어떻습니까?
55:20 알약을 삼키기 힘드신 분들을 위한 팁
1:03:27 칼슘제가 키 크는 데 도움이 되나요?
1:06:13 종합비타민 등 영양제를 매일 챙겨 먹는데도 피곤함을 느낍니다.
1:07:00 다이어트로 영양이 부족해서 영양제 10종을 먹고 있습니다.
1:08:00 로아큐탄 복용을 끝마치고 나서 영양제를 바로 먹어도 되나요?
1:09:24 5살 아이도 영양제를 먹어야 하나요?
1:09:37 음주를 하게 되는 날 영양제를 먹어도 되나요?
1:10:42 수험생에 도움이 되는 영양
1:11:35 히알루론산을 먹으면 몸이 붓지 않나요?
1:13:48 감마리놀렌산은 피부에 영향이 있나요?
1:15:40 양성 난소낭종에 감마리놀렌산이 효과가 있나요?
1:27:04 오메가3 중에 어떤 종류를 선택해야 하나요?
1:28:46 오메가 3, 6, 9중에서 우리나라 사람에게 가장 부족한 것은 무엇인가요?

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