Каждый день минус 1кг. Волшебный суп от доброго Доктора. Диета 7/1

Каждый день минус 1кг. Волшебный суп от доброго Доктора. Диета 7/1
И это правда. Я попробовала и результат на лицо. В первый день минус 700 гр. Второй день минус 600 гр. Сварила диетический суп с куриной грудкой и овощами из расчёта на себя и на мужа. У него практически такой же результат как у меня. Диета 7/1 работает. Самое трудное первые 2 дня, потом привыкаешь. С составом продуктов можно экспериментировать, если не любите капусту и лук, замените их. Главное не сбиваться с установки похудеть и следовать инструкции питания кроме супа. Но конечно эта диета не панацея, а очень удобный инструмент что бы начать правильно питаться, и не переедать. Если интересно, заходите на канал Доктора Евдокименко. Как и обещала оставляю ссылку на оригинальное видео Доктора.
https://youtu.be/eRVZ6EXFUPg
Вам понадобится
Вода 3 л.
Куриные грудки без кожи 500 гр.
Белокочанная капусты 300 гр.
Шпинат 300 гр.
Помидоры 5 шт.
Перец болгарский 2–3 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Соль 1 ч.л
Напишите о своем опыте, мне интересно знать что у вас получилось.
Приятного аппетита.

Видео Каждый день минус 1кг. Волшебный суп от доброго Доктора. Диета 7/1 канала ВРЕМЯ ПОЕСТЬ