Витамины как правильно принимать. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: мой тел, Ватцап: +79206520203
Хочешь получить консультацию? Можешь так же написать мне в ВК: https://vk.com/id583572355
Много полезной информации, смотри мой инстаграмм: https://www.instagram.com/volkova_for_women/
Здравствуйте дорогие друзья, с вами снова Екатерина Волкова акушер-гинеколог. В этом видео мы поговорим о витаминах. Многие из вас назначают себе витамины самостоятельно. Либо не встретили понимания у своего врача, либо так устали обивать пороги кабинетов, что решили действовать самостоятельно. Моя задача рассказать вам в этом видео, как делать правильно и безопасно. Если вы решили принимать витамины, то конечно было бы здорово, если бы вы сдали анализы и посмотрели, какие у вас есть дефициты. Витамин Д можно посмотреть в анализе крови, и феритин можно посмотреть. Можно посмотреть фолиевую кислоту, В 12, витамин С.
1:20 учитывать клиническую картину
1:50 какие самые частые добавки и витамины планируете принимать
2:50 с чем будет сочетаться витамин С
3:35 витамины группы В, витамин В 12
4:30 когда принимать железо
5:30 препараты кальция, магния
Смотри в этом видео более подробно: Витамины как правильно принимать. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова. https://youtu.be/tPgu4V09Hp0
Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя:
1. Гормоны. Какие анализы сдавать в первую очередь. Как начать обследование. Врач Екатерина Волкова.

https://youtu.be/Z37UFUUJoz0

2. Гормоны при менопаузе за и против. Гормоны при климаксе. Врач гинеколог Екатерина Волкова.

https://youtu.be/9kVxY0rHI2o
#витамид #витаминВ12 #витаминдкакпринимать #гинеколог #гинекологосмотр #врачакушергинеколог #гинекологЯрославль #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология

Видео Витамины как правильно принимать. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова. канала Волкова Екатерина