Remedio para el Estreñimiento Licuado de Papaya

Remedio para el estreñimiento ¿Qué puedo tomar para el estreñimiento? Licuado de papaya con chia, apio y aceite de oliva o aguacate para limpieza de colon. Este remedio natural para el estreñimiento es suave con el estomago y eficaz para poder evacuar.
INGREDIENTES
1taza de papaya
2 ramas de apio
1 cda de apio
1 cda de aceite de oliva
1.5 tza de agua
3 cdas de avena opcional

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