⛔ 𝗘𝗫𝗣𝗟𝗜𝗖𝗔𝗗𝗢: ¿Los EDULCORANTES son BUENOS o MALOS ? 😱

A pesar de que los edulcorantes artificiales se los promocionan como saludables y con propiedades para ayudarnos a bajar de peso, la ciencia recientemente ha comprobado todo lo contrario. Incluyendo la Stevia, o lo que conocemos como Stevia.

Te propongo que en este video veamos qué reveló un meta análisis hecho sobre 37 estudios de los cuales participaron cerca de 400.000 personas a lo largo de 10 años.

Estos son los enlaces a los videos mencionados hoy:
👉 Qué es la NUTRICIÓN ANTIINFLAMATORIA y para qué sirve https://www.youtube.com/watch?v=H6NncQilBhk
👉 LA LISTA de alimentos DESINFLAMATORIOS y alimentos INFLAMATORIOS https://www.youtube.com/watch?v=5uYWH5XPeX4
👉 La POLÉMICA sobre las BEBIDAS CON AZÚCAR en el DEPORTE https://www.youtube.com/watch?v=wOOhPBmOe3E

📚 Y si te interesa ver más sobre el meta análisis del que hablamos, te dejo el link para que puedas verlo en detalles: Edulcorantes no nutritivos y salud cardiometabólica: una revisión sistemática y metanálisis de ensayos controlados aleatorios y estudios de cohortes prospectivos https://bit.ly/3KpU4Ll

📚 También el link a las fuentes citadas sobre el consumo de azúcar agregado del Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) https://bit.ly/3Cnp4ZG y de la OMS https://bit.ly/3pKqesT
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