#5 - PRIMO MESE DI DIETA E ALLENAMENTI DA IRONMAN | I primi Risultati👍👎

Dopo 30 giorni di dieta per buttare giù la panzetta e dopo i primi allenamenti per valutare la risposta del mio corpo, sono andato alla prima visita dalla nutrizionista per vedere insieme i risultati. È un po' imbarazzante quando la nutrizionista usa quella specie di pinza per misurare il grasso corporeo (plicometro), ma sono sicuro che tra pochi mesi ci sarà poco da pizzicare. Voglio approfittare di questi allenamenti super duri per riuscire ad avere per la prima volta nella mia vita gli addominali!😂

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