Gawin Ito Bago Matulog - by Doc Willie Ong. #684b
Gawin Ito Bago Matulog
by Doc Willie Ong. #684b
1. Lista gagawin bukas. Handa na.
2. Alagaan sarili, Ligo, Relax. Basa ng pampa-relax.
3. Komportable kama at kwarto.
4. Hilamos at Toothbrush.
5. Lakad konti tapos mag hapunan at hintay 2-3 oras bago humiga.
6. Mainit na tubig, Tsaa at saging.
7. Iwas alak, kape.
8. Power down ang katawan.
9. Salamat sa biyaya. Dasal na magising bukas.
Panoorin ang Video:
https://youtu.be/t40P7fUg3K8
Видео Gawin Ito Bago Matulog - by Doc Willie Ong. #684b канала Doc Willie Ong
by Doc Willie Ong. #684b
1. Lista gagawin bukas. Handa na.
2. Alagaan sarili, Ligo, Relax. Basa ng pampa-relax.
3. Komportable kama at kwarto.
4. Hilamos at Toothbrush.
5. Lakad konti tapos mag hapunan at hintay 2-3 oras bago humiga.
6. Mainit na tubig, Tsaa at saging.
7. Iwas alak, kape.
8. Power down ang katawan.
9. Salamat sa biyaya. Dasal na magising bukas.
Panoorin ang Video:
https://youtu.be/t40P7fUg3K8
Видео Gawin Ito Bago Matulog - by Doc Willie Ong. #684b канала Doc Willie Ong
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ITLOG: Ano Ang Mangyayari Kapag KUMAIN KA NG 3 ITLOG SA ISANG ARAW?Pagkain Para Lumakas ang Baga – ni Doc Willie at Liza Ong #264c7 Warning Signs of Stroke - By Doc Willie Ong #1105Mabisang LUNAS sa Diabetes, High Blood, Cholesterol at Stress - Payo ni Doc Willie Ong #567bDerma Tips : Pampaganda ng Mukha, Pekas, Eye Bags - Payo ni Doc Willie Ong #149Bago Mag-Bakuna, Gawin Ito - by Doc Willie OngUlcer, Acidic, GERD at Masakit ang Tiyan - ni Doc Willie Ong #2878 Warning Signs of High Cholesterol - By Doc Willie Ong #1104Ulcer, Tiyan na Masakit at Makulo : Alamin ang Lunas - Payo ni Doc Willie Ong #587Alam Niyo Ba? Episode 136 | Dr. Exercise (Basic Stretching)Sakit sa Dibdib. Hindi Pala Atake sa Puso - Payo ni Doc Willie Ong #491bSobrang STRESS Masama Sayo , Pagkain laban sa Stress - ni Dr Willie Ong #558cPagod Ka Ba Lagi? Fatigue. Masakit Katawan - Payo ni Doc Willie Ong #572bFull Video: Para Magustuhan ng Iba - 5 Tips ni Doc Willie OngLower Your Cholesterol Level: Tamang Paraan - ni Doc Willie at Liza Ong #384bBad Signs of Back Pain: Possible Cancer or Tuberculosis - by Dr Jeffrey Montes and Doc Willie OngBangungot: Namatay sa Tulog - Payo ni Doc Willie Ong #152Kulugo sa Ari (Geni-tal Warts) : Seryosong Sakit Ito - Tips ni Doc Sharon Mendoza at Doc Willie OngUBAS / Grapes : Para sa Ugat sa Paa o Varicose Veins - Payo ni Doc Willie Ong #599PAANO BUMALIK ANG PANLASA AT PANG AMOY