๐ท๐จ๐ต๐ช๐จ๐ฒ๐ฌ๐บ ๐ซ๐ฐ ๐ญ๐จ๐น๐ฐ๐ต๐จ ๐ซ๐ฐ ๐ณ๐ฌ๐ต๐ป๐ฐ๐ช๐ช๐ฏ๐ฐ๐ฌ ๐ฌ ๐ท๐ฐ๐บ๐ฌ๐ณ๐ณ๐ฐ
๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐: ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐
Grazie per aver guardato e iscriviti al canale: https://www.youtube.com/TesOryincucina?sub_confirmation=1
Come sapete mi piace tantissimo sperimentare nuove ricette e soprattutto ingredienti diversi, salutari, pieni di elementi nutritivi e gusto.
Oggi ho deciso di fare dei ๐ฉ๐๐ง๐๐๐ค๐๐ฌ ๐๐จ๐ง ๐ฅ๐ ๐๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐๐ข ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐๐ก๐ข๐.
In generale le farine di legumi presentano un maggior contenuto proteico rispetto alle farine di cereali e mantengono i benefici tipici del legume dal quale hanno origine: troveremo proteine vegetali, ferro e sali minerali.
La farina di lenticchie non contiene glutine, presenta un indice glicemico piรน basso rispetto alle comuni farine di cereali, ed รจ ricca di fibre utili per il buon funzionamento dellโintestino.
Sempre scegliendo ingredienti integri e non raffinati!!!
Volete la ๐ป๐ฒ๐ฌ๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐ฒ๐ท๐ช ๐ผ๐ฌ๐ช๐ป๐ฒ๐ฌ๐ช๐ซ๐ฒ๐ต๐ฎ? eccola qui sotto! ๐๐
https://www.tesoryincucina.it/ricetta/pancakes-di-farina-di-lenticchie-e-piselli/
Un abbraccio e un caro salutoda TesOry in cucina ๐ฉโ๐ณ๐
โฉ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐
๐ ๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐๐ข ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐๐ก๐ข๐ ๐ซ๐จ๐ฌ๐ฌ๐ ๐๐ข๐จ: https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__farina-di-lenticchie.php?pn=6667
๐๐๐๐ญ๐จ ๐๐ข ๐ฆ๐๐ฅ๐ ๐๐จ๐ง ๐ฆ๐๐๐ซ๐ ๐๐ข๐จ: https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__aceto-di-mele-baule-volante.php?pn=6667
๐๐๐ฅ๐ ๐๐จ๐ฅ๐๐ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฅ๐ ๐ฆ๐๐ซ๐ข๐ง๐จ ๐๐ข ๐๐๐ซ๐ฏ๐ข๐: https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__sale-di-cervia-fino-1kg.php?pn=6667
Se vuoi fare anche tu ๐ฎ๐ฐ๐พ๐๐ถ๐๐๐ถ ๐ฎ๐น๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐ฟ๐ถ ๐ฒ๐๐ถ๐ฐ๐ถ ๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐พ๐๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฎฬ, ti consiglio di seguire questo link: https://www.macrolibrarsi.it/?pn=6667
Disclaimer: questa pagina potrebbe contenere alcuni links di affiliazione, che significa che potresti essere indirizzato in siti sicuri per i tuoi acquisti pertinenti all'argomento trattato. Non sarai obbligato ad acquistare, ma se lo fai tramite questi links, potrei ricevere una piccola commissione sulla vendita. Questo non influisce sul prezzo del prodotto che acquisterai, ma supporterai il lavoro che c'รจ dietro questo canale.
๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ :
๐ถ๐๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ : https://www.instagram.com/tesory_in_cucina
๐ถ๐ ๐๐๐๐๐จ๐จ๐ค : https://www.facebook.com/tesoryincucina
๐ถ๐-๐ฆ๐๐ข๐ฅ : tesoryincucina@gmail.com
๐ถ๐๐ข๐ญ๐จ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ซ๐ง๐๐ญ: https://www.tesoryincucina.it/
ะะธะดะตะพ ๐ท๐จ๐ต๐ช๐จ๐ฒ๐ฌ๐บ ๐ซ๐ฐ ๐ญ๐จ๐น๐ฐ๐ต๐จ ๐ซ๐ฐ ๐ณ๐ฌ๐ต๐ป๐ฐ๐ช๐ช๐ฏ๐ฐ๐ฌ ๐ฌ ๐ท๐ฐ๐บ๐ฌ๐ณ๐ณ๐ฐ ะบะฐะฝะฐะปะฐ TesOry in cucina
๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐: ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐
Grazie per aver guardato e iscriviti al canale: https://www.youtube.com/TesOryincucina?sub_confirmation=1
Come sapete mi piace tantissimo sperimentare nuove ricette e soprattutto ingredienti diversi, salutari, pieni di elementi nutritivi e gusto.
Oggi ho deciso di fare dei ๐ฉ๐๐ง๐๐๐ค๐๐ฌ ๐๐จ๐ง ๐ฅ๐ ๐๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐๐ข ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐๐ก๐ข๐.
In generale le farine di legumi presentano un maggior contenuto proteico rispetto alle farine di cereali e mantengono i benefici tipici del legume dal quale hanno origine: troveremo proteine vegetali, ferro e sali minerali.
La farina di lenticchie non contiene glutine, presenta un indice glicemico piรน basso rispetto alle comuni farine di cereali, ed รจ ricca di fibre utili per il buon funzionamento dellโintestino.
Sempre scegliendo ingredienti integri e non raffinati!!!
Volete la ๐ป๐ฒ๐ฌ๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐ฒ๐ท๐ช ๐ผ๐ฌ๐ช๐ป๐ฒ๐ฌ๐ช๐ซ๐ฒ๐ต๐ฎ? eccola qui sotto! ๐๐
https://www.tesoryincucina.it/ricetta/pancakes-di-farina-di-lenticchie-e-piselli/
Un abbraccio e un caro salutoda TesOry in cucina ๐ฉโ๐ณ๐
โฉ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐
๐ ๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐๐ข ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐๐ก๐ข๐ ๐ซ๐จ๐ฌ๐ฌ๐ ๐๐ข๐จ: https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__farina-di-lenticchie.php?pn=6667
๐๐๐๐ญ๐จ ๐๐ข ๐ฆ๐๐ฅ๐ ๐๐จ๐ง ๐ฆ๐๐๐ซ๐ ๐๐ข๐จ: https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__aceto-di-mele-baule-volante.php?pn=6667
๐๐๐ฅ๐ ๐๐จ๐ฅ๐๐ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฅ๐ ๐ฆ๐๐ซ๐ข๐ง๐จ ๐๐ข ๐๐๐ซ๐ฏ๐ข๐: https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__sale-di-cervia-fino-1kg.php?pn=6667
Se vuoi fare anche tu ๐ฎ๐ฐ๐พ๐๐ถ๐๐๐ถ ๐ฎ๐น๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐ฟ๐ถ ๐ฒ๐๐ถ๐ฐ๐ถ ๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐พ๐๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฎฬ, ti consiglio di seguire questo link: https://www.macrolibrarsi.it/?pn=6667
Disclaimer: questa pagina potrebbe contenere alcuni links di affiliazione, che significa che potresti essere indirizzato in siti sicuri per i tuoi acquisti pertinenti all'argomento trattato. Non sarai obbligato ad acquistare, ma se lo fai tramite questi links, potrei ricevere una piccola commissione sulla vendita. Questo non influisce sul prezzo del prodotto che acquisterai, ma supporterai il lavoro che c'รจ dietro questo canale.
๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ :
๐ถ๐๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ : https://www.instagram.com/tesory_in_cucina
๐ถ๐ ๐๐๐๐๐จ๐จ๐ค : https://www.facebook.com/tesoryincucina
๐ถ๐-๐ฆ๐๐ข๐ฅ : tesoryincucina@gmail.com
๐ถ๐๐ข๐ญ๐จ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ซ๐ง๐๐ญ: https://www.tesoryincucina.it/
ะะธะดะตะพ ๐ท๐จ๐ต๐ช๐จ๐ฒ๐ฌ๐บ ๐ซ๐ฐ ๐ญ๐จ๐น๐ฐ๐ต๐จ ๐ซ๐ฐ ๐ณ๐ฌ๐ต๐ป๐ฐ๐ช๐ช๐ฏ๐ฐ๐ฌ ๐ฌ ๐ท๐ฐ๐บ๐ฌ๐ณ๐ณ๐ฐ ะบะฐะฝะฐะปะฐ TesOry in cucina
ะะพะบะฐะทะฐัั
ะะพะผะผะตะฝัะฐัะธะธ ะพััััััะฒััั
ะะฝัะพัะผะฐัะธั ะพ ะฒะธะดะตะพ
2 ัะตะฒัะฐะปั 2020 ะณ. 17:55:23
00:02:09
ะััะณะธะต ะฒะธะดะตะพ ะบะฐะฝะฐะปะฐ
๐ณ๐จ ๐ช๐ถ๐ป๐ป๐ผ๐น๐จ ๐ซ๐ฌ๐ณ ๐ท๐จ๐ต๐ฌ๐จ๐ผ๐ฎ๐ผ๐น๐ฐ ๐ซ๐จ ๐ป๐ฌ๐บ๐ถ๐น๐ ๐ฐ๐ต ๐ช๐ผ๐ช๐ฐ๐ต๐จ๐ท๐จ๐ต๐ฌ ๐บ๐ฌ๐ด๐ท๐ณ๐ฐ๐ช๐ฌ ๐ฐ๐ต ๐ท๐ณ๐จ๐ต๐ฌ๐ป๐จ๐น๐ฐ๐จ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐
๐๐๐ฎ๐ถ๐ณ๐ซ๐ฌ๐ต ๐ด๐ฐ๐ณ๐ฒ ๐ถ ๐ณ๐จ๐ป๐ป๐ฌ ๐ซ'๐ถ๐น๐ถ๐ซ๐ถ๐ณ๐ช๐ฌ ๐ซ๐ฐ ๐ต๐จ๐ป๐จ๐ณ๐ฌ ๐จ๐ณ ๐ด๐ถ๐บ๐ป๐ถ ๐ช๐ถ๐ป๐ป๐ถ | ๐
๐๐๐๐ ๐๐๐๐
๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐ฉ๐จ๐น๐น๐ฌ๐ป๐ป๐ฌ ๐ช๐ถ๐ต ๐จ๐ฝ๐ฌ๐ต๐จ ๐ญ๐น๐ผ๐ป๐ป๐จ ๐บ๐ฌ๐ช๐ช๐จ ๐ฌ ๐บ๐ฌ๐ด๐ฐ ๐ถ๐ณ๐ฌ๐ถ๐บ๐ฐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ณ๐จ ๐ช๐ฌ๐ต๐ฌ๐ป๐ป๐จ ๐ท๐ฌ๐น๐ญ๐ฌ๐ป๐ป๐จ ๐บ๐จ๐ท๐ถ๐น๐ฐ๐ป๐จ ๐ฌ ๐ณ๐ฌ๐ฎ๐ฎ๐ฌ๐น๐จ๐จ๐บ๐บ๐ถ๐น๐ฉ๐ฐ๐ถ๐ซ๐ถ๐น๐ฐ ๐ท๐น๐ถ๐ญ๐ผ๐ด๐จ๐ป๐ถ ๐ท๐ฌ๐น ๐จ๐ด๐ฉ๐ฐ๐ฌ๐ต๐ป๐ฐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐
๐ ๐๐๐ช๐น๐ถ๐บ๐ป๐จ๐ป๐จ ๐ฐ๐ต๐ป๐ฌ๐ฎ๐น๐จ๐ณ๐ฌ ๐จ๐ฐ ๐ญ๐น๐ผ๐ป๐ป๐ฐ ๐ซ๐ฐ ๐ฉ๐ถ๐บ๐ช๐ถ๐ฐ๐ณ ๐ท๐จ๐ต๐ฌ ๐ซ๐ฌ๐ณ๐ณ๐จ ๐ต๐ถ๐ต๐ต๐จ๐ถ๐ณ๐ฐ๐ฝ๐ฌ ๐จ๐ณ๐ณ'๐จ๐บ๐ช๐ถ๐ณ๐จ๐ต๐จ ๐๐๐๐ฬ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ | ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐!!!๐ท๐จ๐ต๐ฌ๐ป๐ป๐ถ๐ต๐ฌ ๐ญ๐จ๐ป๐ป๐ถ ๐ฐ๐ต ๐ช๐จ๐บ๐จ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ฉ๐ฌ๐ฝ๐จ๐ต๐ซ๐จ ๐จ๐ณ๐ณ๐จ ๐ด๐จ๐ต๐ซ๐ถ๐น๐ณ๐จ | ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ รจ ๐๐๐๐๐๐!๐ป๐ฏ๐ฌ ๐ต๐ฌ๐น๐ถ ๐จ๐ณ๐ณ๐จ ๐ท๐ฌ๐บ๐ช๐จ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ช๐ถ๐ด๐ฌ ๐ท๐ผ๐ณ๐ฐ๐น๐ฌ ๐ฎ๐ณ๐ฐ ๐จ๐บ๐ท๐จ๐น๐จ๐ฎ๐ฐ๐ช๐ฐ๐จ๐ด๐ฉ๐ฌ๐ณ๐ณ๐ถ๐ต๐ฌ ๐ช๐ผ๐ถ๐น๐ฌ ๐น๐ถ๐บ๐จ | ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐
๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐น๐ฐ๐บ๐ถ ๐ฌ ๐ถ๐น๐ป๐จ๐ฎ๐ฎ๐ฐ ๐ช๐ถ๐ต ๐๐ฌ๐ต๐๐ฌ๐น๐ถ ๐ฌ ๐จ๐ฎ๐ณ๐ฐ๐ถ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐' ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐!๐ต๐ฐ๐ซ๐ถ ๐ซ๐ฐ ๐ฝ๐ฌ๐น๐ซ๐ผ๐น๐ฌ ๐ช๐ถ๐ต ๐ผ๐ถ๐ฝ๐ถ ๐ฐ๐ต ๐ช๐จ๐ด๐ฐ๐ช๐ฐ๐จ๐ท๐จ๐ต๐ช๐จ๐ฒ๐ฌ ๐ท๐น๐ถ๐ป๐ฌ๐ฐ๐ช๐ถ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐