Висячка. Рычаг локтя со стойки, 2 варианта исполнения / сила партера

Болевой на руку из стойки (запрыжка). 2 варианта приема самбо висячка с двух разных захватов.
Специально для дзюдоистов и для канала Дениса зеникова снял болевой прием из стойки FLYING ARMBAR.

ПОДПИСЫВАЕМСЯ НА КАНАЛ ДЕНИСА
https://www.youtube.com/channel/UC1hKqTzP1vuiGuPa5l6imFg/featured
Спасибо всем кто участвовал в моем челендже в Инстаграм #полет_шмеля . После этого видео можете подкорректировать свои навыки в болевом #висячка
Сила Партера - рычаг локтя https://bitly.su/oXQr22QS
Семинары СП https://bit.ly/2AZDKlF
Сборы СП https://bit.ly/2OqtEfu
Магазин СП https://bit.ly/2B74918
Блог СП https://bit.ly/2w3FQLN.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
На Английском язике
SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk - https://bit.ly/2nrXzZp
=========================================
"Все вопросы о сотрудничестве и рекламе на канале"

Я в Facebook - https://www.facebook.com/ivan.vasylchuk
Я в Instagram - https://www.instagram.com/sambovasylchuk/
Я в Telegram - https://t.me/vasylchuk_ivan
Группа Facebook https://www.facebook.com/groups/1691764677802078/
Группа ВК - https://vk.com/public135288651
Facebook страница - goo.gl/sDjkyl
СИЛА ПАРТЕРА - Телеграм канал - https://t.me/silapartera

------------------------------------------------------------------------------------------------------
#самбо #silapartera #самбодлявсех #силапартера #самбобезограничений #васильчукиван #sambo #ivanvasylchuk #sambowithnolimits

Видео Висячка. Рычаг локтя со стойки, 2 варианта исполнения / сила партера канала Иван Васильчук. Сила партера