Тренировка броска прогибом - часть 1. Бросок прогибом обучение. Suplex wrestling (part 1)

Первый ролик по тренировке броска прогибом. (First video about suplex wrestling).
Планируется серия роликов по обучению броску прогибом. (We plan to record a lot of video clips about greco-roman wrestling)

В этом ролике вы узнаете:

1. О 3-х видах броска прогибом:
- классический
- с захватом руки и туловища
- с зашагиванием

2. О правильной разминке перед обязательными упражнениями
3. О 5 обязательных упражнениях для тренировки броска прогибом
4. Философия броска прогибом

Мы планируем записать обучающий материал на каждый бросок в греко-римской борьбе.

Suplex wrestling training.

Обучение проводит Олег Сергеевич Харламов - серебрянный призер первенства мира, победитель спартакиады СНГ, заслуженный тренер России, судья международной категории, мастер спорта.

Также читайте наш сайт
http://www.classic-wrestling.ru

Видео Тренировка броска прогибом - часть 1. Бросок прогибом обучение. Suplex wrestling (part 1) канала "Классик" - приемы греко-римской борьбы