500 бросков каждый день. Обратная спина с рукавов от Федора Дурыманова \ сила партера

Обратный бросок через спину, коронный бросок ЗМС по #самбо , Федора Дурыманова, который делает его по 500 раз в день.

Я в Instagram - https://www.instagram.com/sambovasylchuk/
Инстаграм Фёдора https://instagram.com/fedor_durymanov?r=nametag

В этом видео наш герой, действующий Чемпион мира по самбо 2019 года (раздел боевое самбо), рассказал и показал все тонкости броска самбо обратная спина с двух рукавов.
В японском дзюдо обратная спина называется Sode Tsurikomi Goshi
Также, Федор Дурыманов, который часто выступает по профессиональному мма показал, как делать прием #обратнаяспина в грэпплинге, то есть без самбовки.
А сколько ты делаешь бросков в день своей коронки? Пиши в комментариях.

Все курсы сразу со скидкой 65% "Универсальный борец" - https://bit.ly/2T3OeHd

Рычаг локтя - https://bit.ly/35WjxZH

Рычаг колена - https://bit.ly/3eGDIy4

Ущемление ахиллового сухожилия - https://bit.ly/2ApVUgB

Боевое самбо - https://bit.ly/2WrKGR4

ОФП "Силовая выносливость" - https://bit.ly/35UqlXK

17 бросков самбо - https://bit.ly/2yScC7T

Основы самбиста партеровика - https://bit.ly/3fK9b3z

Новинка "Домашняя тренировка для борца" - https://bit.ly/3dtwbST

Новинка "30 минут кардио каждый день" - https://bit.ly/2U0N0wM

Сайт "Сила Партера" https://silapartera.com

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
На Английском языке
SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk
https://www.youtube.com/channel/UCaGxNzVhEXXSI_dYfbKy5tg

На Испанском языке
Sambo / Sila Partera. Ivan Vasylchuk
https://www.youtube.com/channel/UCrUSct2T0YQNlTa_c_lUaMA/featured?disable_polymer=1
=========================================
За проведением семинаров и сборов пишите в личку

Я в Facebook - https://www.facebook.com/ivan.vasylchuk
Я в Instagram - https://www.instagram.com/sambovasylchuk/
Я в Telegram - https://t.me/vasylchuk_ivan
Группа Facebook https://www.facebook.com/groups/1691764677802078/
Группа ВК - https://vk.com/public135288651
Facebook страница - https://www.facebook.com/silapartera/
СИЛА ПАРТЕРА - Телеграм канал - https://t.me/silapartera

------------------------------------------------------------------------------------------------------
#самбо #silapartera #силапартера #самбобезограничений #васильчукиван #sambo #ivanvasylchuk #sambowithnolimits #самбоолимпиада2024 #samboolimpic #семинарсамбо

Видео 500 бросков каждый день. Обратная спина с рукавов от Федора Дурыманова \ сила партера канала Иван Васильчук. Сила партера