Федор Дурыманов. Как побороть лень? Тренировочный режим профессионального самбиста

Федор Дурыманов - ЗМС по самбо, Чемпион мира и 2-кратный Чемпион Европы по самбо (раздел боевое самбо)

Обратный бросок через спину от Федора Дурыманова
https://www.youtube.com/watch?v=Sl0guYXAaZI

Интересный собеседник, в этом интервью вы услышите ответы на таки вопросы:
1:23 тренировочный режим
3:15 режим питания профессионального спортсмена
5:14 спортивное питание
6:55 тренера Федора
9:35 как борешься с ленью
12:10 как попал в кино
13:34 как грэпплинг помогает в самбо
15:44 на кого подписан Федор Дурыманов
17:52 как подготовился к жизни после профессионального спорта
18:49 какие книги читает для жизни и спорта
20:29 восстановление после тренировок
21:17 5 составляющих успеха Федора

Инстаграм Фёдора https://instagram.com/fedor_durymanov?r=nametag

Обратный бросок через спину
https://www.youtube.com/watch?v=Sl0guYXAaZI
Сайт "Сила Партера" https://silapartera.com
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
На Английском языке
SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk
https://www.youtube.com/channel/UCaGxNzVhEXXSI_dYfbKy5tg

На Испанском языке
Sambo / Sila Partera. Ivan Vasylchuk
https://www.youtube.com/channel/UCrUSct2T0YQNlTa_c_lUaMA/featured?disable_polymer=1
=========================================
За проведением семинаров и сборов пишите в личку

Я в Facebook - https://www.facebook.com/ivan.vasylchuk
Я в Instagram - https://www.instagram.com/sambovasylchuk/
Я в Telegram - https://t.me/vasylchuk_ivan
Группа Facebook https://www.facebook.com/groups/1691764677802078/
Группа ВК - https://vk.com/public135288651
Facebook страница - goo.gl/sDjkyl
СИЛА ПАРТЕРА - Телеграм канал - https://t.me/silapartera

------------------------------------------------------------------------------------------------------
#самбо #silapartera #силапартера #самбобезограничений #васильчукиван #sambo #ivanvasylchuk #sambowithnolimits #самбоолимпиада2024 #samboolimpic #семинарсамбо

Видео Федор Дурыманов. Как побороть лень? Тренировочный режим профессионального самбиста канала Иван Васильчук. Сила партера