【健康有營煲仔飯】香噴噴的懶人快手煮晚餐又來了！做燉飯最緊要一鍋到底，輕鬆搞定！零失敗，保證新手一試就成功！（內附健康小貼士！）#煲仔飯 #砂鍋料理

天寒地凍的日子，特別想吃個暖笠笠的燉飯！做燉飯最緊要一鍋到底，快靚正！之前跟大家分享過很多遍電飯煲燉飯的食譜了，今天來點新鮮感吧，來個「惹味又健康的煲仔飯」啦！

今次會跟大家分享「4款簡單易整又健康的煲仔飯」，有人話整煲仔飯很考技巧，一不小心就容易煲燶的。放心啊！今次推介的做法保證零失敗，就算你是下廚新手都一定一次就成功！至於材料搭配方面，健康有益為主，吃煲仔飯也可以吃得健康有營！不要錯過啊！

1 豉椒排骨煲仔飯 Spare Rib Rice in Claypot
2 香菇排骨煲仔飯 Chicken and Mushroom Rice in Claypot
3 窩蛋免治牛肉飯 Minced Meat Rice in Claypot
4 鹹蛋肉餅煲仔飯 Minced Meat Patty with Salty Egg Yolk Rice in Claypot

喜歡「一鍋到底燉飯」主題的朋友，不要錯過：
【電飯煲懶人料理】1個電飯煲輕鬆煮出4天燉飯！無敵方便簡單，懶人零的失敗料理又來了！
https://www.youtube.com/watch?v=uMBFAS11E6E&t=15s

【電飯煲懶人料理2】頻道最多讚好的電飯煲燉飯，有第二集喇！1個電飯煲4天超簡單燉飯，一鍋到底！絕對是懶人必備的快手煮晚餐！
https://www.youtube.com/watch?v=7zITl-_uEMM&t=466s
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Track: Melody of Happiness — Igor Khainskyi [Audio Library Release]
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Meal Prep Era | January 2021
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