Суп 3-в-1 / Прощайте объёмы! / Всё просто!

Вы считаете, что терять объёмы и вес скучно, не вкусно, пресно, действует на нервы и надо отдельно готовить себе?
Ничего подобного!
Прекрасный суп для стройности начисто развеет эти стереотипы и это не значит, что надо стоять у плиты каждый день! Да и Ваши домашние его оценят!

Потребуется:
- 1 луковица
- 0,7-1 кг или любого фарша, или любое филе, или куриных ножек
- перец горошком и лавровый лист
- овощи на Ваш выбор и вкус (у меня цветная капуста, белокочанная капуста, петрушка, чеснок, морковь, картофель)
- приправы и специи на Ваш вкус
Варим бульон: в кипящую воду кладу луковицу, мясо, лавровый лист и перец горошком. Соль не добавляем.
Через минут 15 вынимаем мясо и лавровый лист из готового бульона. Луковицу не вынимаем.
В бульон помещаем все порезанные овощи и добавляем кипяток так, чтобы вода покрыла их и варим на медленном огне 10 минут.
После блендером перемалываем овощи в бульоне. Наша основа для супов готова! Теперь солим эту заготовку в виде крем-супа на свой вкус.
Что Вы положите в этот крем-суп как добавку и украшение перед подачей на стол - вариантов миллион и зависит только от Ваших вкусовых предпочтений!

Приятного аппетита!

Мой видео-дневник на эту тему:
- Где талию делать будем?? / Приглашаю постройнеть вместе! / Новый проект / Всё просто!
https://youtu.be/pAhZJ6TgIsY

- Мои работающие принципы постройнения / Где талию делать будем?? / Всё просто!
https://youtu.be/KEe-gWsWfjo

Как есть, чтобы стройнеть и как потом не набрать вес? /Где талию делать будем??/Всё просто!
https://youtu.be/quMqUqkAh3s

Аппетитная индюшатина / Обед стройнеющего / Всё просто!
https://youtu.be/gzulodOusrY

===================================================

- Плейлист с моими видео о стройности и как быстро и с удовольствием расстаться с лишними килограммами и сантиметрами "Где талию делать будем??":
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RmxPVHqojxRV391tf01Ckap

- Мой здоровый образ жизни
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0Rlaq6ddTeEZi26VI36d13_X

- Влоги/Vlogs
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RmkymmNk3HV7E3YAvmZq11P

- Книга вкусных семейных рецептов
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RlR9XYj7lo3hLfsTsCEFSsQ

- Бьюти&Кухня
Бьюти&Кухня - это совместный проект о домашних проверенных и множество раз испробованных средствах красоты
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RkMFctZtGFFih5Q5vMWNJC2

- Парикмахерская тема
Всё о здоровье и красоте волос, нюансы салонного бизнеса и профессии парикмахера
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RkYQ2NUyQ3nxzwAev_358NX

- Домашний уход за кожей лица
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0Rmv7Wfst2-kiGxBt3epZE37

- Beauty
Все о продуктах красоты, парфюмерии, СПА, салонах-парикмахерских, процедурах дома, о людях, которые делают нас красивыми. Исключительно мое субъективное мнение, которое надеюсь поможет и вам найти лучшее в этом огромном мире!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RkFG9Esf6VUqubw8FHKiRoJ

- Shoe & Bags Lover
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0Rmk8NeS-50BKT7GXOCxMnLp

- Style & Fashion Lover
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RkSv_HfhCWwMF6x1Pov89xg

- TAG
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSFUC9OBQ0RlNJA76qekQx9bR65hT7igt

===============================================

Мой Instagram : annariga13:
https://www.instagram.com/annariga13/

Моя почта для сотрудничества:
annaflorida13@gmail.com

Видео Суп 3-в-1 / Прощайте объёмы! / Всё просто! канала Anna Florida