Как держать удар и правильно расслабляться во время боя или драки. Как научиться драться
Видеокурс эффективной самозащиты на улице: http://atletizm.com.ua/samooborona
У нас Вы можете заказать индивидуальную (персональную) программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Психология уличной драки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh441EH4TQ_MnNbujBNbOxVsd
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
В этом видео мы поговорим о том, как правильно принимать удар. Причем речь идет не об учебном спарринге, а о реальной ситуации. В теории считается, что надо расслабиться, так как по статистике младенцы и пьяницы падают и не ударяется. Но расслабиться до такого состоянии будучи в сознании в принципе не получится. И практике это подтверждает. Да и это довольно просто проверить, надо всего лишь попросить кого-нибудь ударить со всей силы и попробовать противостоять этому удару будучи полностью расслабленным.
На самом деле есть реально работающие методики, которые действительно помогаю держать удар. О них мы и поговорим.
А расслабляться в бою и можно и нужно, но опять таки, здесь играет роль и момент времени, и поставленные цели, и надо уметь правильно это делать.
Видео Как держать удар и правильно расслабляться во время боя или драки. Как научиться драться канала Александр Алексеевич
У нас Вы можете заказать индивидуальную (персональную) программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Психология уличной драки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh441EH4TQ_MnNbujBNbOxVsd
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
В этом видео мы поговорим о том, как правильно принимать удар. Причем речь идет не об учебном спарринге, а о реальной ситуации. В теории считается, что надо расслабиться, так как по статистике младенцы и пьяницы падают и не ударяется. Но расслабиться до такого состоянии будучи в сознании в принципе не получится. И практике это подтверждает. Да и это довольно просто проверить, надо всего лишь попросить кого-нибудь ударить со всей силы и попробовать противостоять этому удару будучи полностью расслабленным.
На самом деле есть реально работающие методики, которые действительно помогаю держать удар. О них мы и поговорим.
А расслабляться в бою и можно и нужно, но опять таки, здесь играет роль и момент времени, и поставленные цели, и надо уметь правильно это делать.
Видео Как держать удар и правильно расслабляться во время боя или драки. Как научиться драться канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке](https://i.ytimg.com/vi/gHBU1KeefeE/default.jpg)
![Александр Шлеменко. Как держать удар. Alexander Storm Shlemenko. How to get an iron jaw.](https://i.ytimg.com/vi/-H79DaqtZnQ/default.jpg)
![Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами](https://i.ytimg.com/vi/8EuL9we9Su4/default.jpg)
![Бой с тенью. Работа с зеркалом (English subs)](https://i.ytimg.com/vi/hLmhZC_Zf5c/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/hAWwlODOQmg/default.jpg)
![КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. | neofit 19](https://i.ytimg.com/vi/gdShAAess9g/default.jpg)
![Как вырубить с одного удара Куда и как бить в драке и спорте](https://i.ytimg.com/vi/-Z99n-ngd_4/default.jpg)
![Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫ](https://i.ytimg.com/vi/k9FJJBJkeoQ/default.jpg)
![Как научиться не бояться удара в голову](https://i.ytimg.com/vi/K5YD_fQdCHI/default.jpg)
![Рыбалка на РЕЗИНКУ и ловля карпов на закидушку (Часть 1). My fishing](https://i.ytimg.com/vi/-jglxlFg8VY/default.jpg)
![НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)](https://i.ytimg.com/vi/jNFyoovxFyw/default.jpg)
![Как научиться бить / Так ставили удар в СССР](https://i.ytimg.com/vi/3H1lvNFY83g/default.jpg)
![Как научиться бить ногами с нуля / Простой и понятный способ](https://i.ytimg.com/vi/y22gu3qmstE/default.jpg)
![САМЫЙ ЖУТКИЙ БОЙ В ИСТОРИИ БОКСА (ТРАГЕДИЯ В РИНГЕ)](https://i.ytimg.com/vi/gmMevPptX10/default.jpg)
![Как развить выносливость. РАБОЧАЯ СХЕМА.](https://i.ytimg.com/vi/0LUfcUDk5fM/default.jpg)
![Как наработать чувство дистанции для сильных ударов и меньшего риска в бою](https://i.ytimg.com/vi/ZDu_TTFkvyM/default.jpg)
![Точный удар в челюсть. Почему одни падают, а другие нет](https://i.ytimg.com/vi/1PSY5Hgfy-0/default.jpg)
![НАРАБОТАЙ СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР! ОДНА ИЗ ЛУЧШИХ В МИРЕ МЕТОДИК!](https://i.ytimg.com/vi/Zh6KSaA7QTk/default.jpg)
![Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника карате](https://i.ytimg.com/vi/FbVprdklvso/default.jpg)
![Турнир по самбо "Гномы самбо", Алексеев Матвей. Г. Пушкино. Самбо дети/ "Gnomes of Sambo"](https://i.ytimg.com/vi/U9YYEhjiQJw/default.jpg)