Kiek pratimų efektyvu atlikti vienos treniruotės metu
Galiūnas ir jėgos trikovininkas Vidas Blekaitis ir kultūristas Andrius Pauliukevičius pasakoja kiek pratimų efektyviausia atlikinėti vienos treniruotės metu.
Видео Kiek pratimų efektyvu atlikti vienos treniruotės metu канала Andrius Pauliukevicius
Видео Kiek pratimų efektyvu atlikti vienos treniruotės metu канала Andrius Pauliukevicius
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Klausimas: ką daryti: kuo daugiau sportuoju, tuo jėga ne didėja, o mažėja.Rasto kėlimo treniruotė su Žydrūnu SavickuKaip alkoholis veikia figūrąPauliaus krūtinės ir pečių treniruotėKą valgyti raumenų augimuiKiek pakartojimų atlikti?Parodomoji galiūnų treniruotė Birštono stadioneGiant Sets & Shoulder Training | Seth FeroceAr efektyvu treniruotis 5 dienas per savaitęAr reikia daryti daugiau pakartojimų, jei ryškini raumenis?Apie valgymo laiką prieš treniruotę ir po josKaip dviračiui priaugti svorio?Miego trūkumas stabdo raumenų augimąBaltymai (protein). PalyginimasLaikausi dietos, bet pilvo presas neryškėjaPirmą kartą taip atvirai apie dietąАфриканский Халк 188 кг Запредельная мощь Iron Biby САМЫЙ ЖЕСТКИЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕPritūpimaiIronvyto blauzdos treniruotė Summer Gym'e