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두 번 이야기하지 않습니다. 손목 아픈 분들 보세요!!! (척골충돌증후군,TFCC)(TFCC Repair Stretches & Exercises)

00:00​ 인트로
00:29 척골충돌증후군,TFCC 원인or증상
01:38 첫번째 동작
03:15 두번째 동작
05:41 세번째 동작
07:51 일상생활 예방 방법!
08:57 마무리! 구독과 좋아요 알림은 사랑입니다♥
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#손목통증 #척골충돌증후군 #TFCC #외측손목통증

▶손목통증은 손목건초염? 손목터널증후군?
▶손목이 위로 꺽이면 아프다
▶척골충돌증후군, TFCC 수술이 답이다?
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모든 질환은 원인을 알고 그에 맞게 치료를 하신다면 개선 가능합니다♥
가온 GAON 블로그 https://blog.naver.com/gaon_center
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Видео 두 번 이야기하지 않습니다. 손목 아픈 분들 보세요!!! (척골충돌증후군,TFCC)(TFCC Repair Stretches & Exercises) канала 가온 GAON
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29 сентября 2021 г. 16:00:33
00:09:29
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