신규철 박사가 말하는 허리 골든타임 ㄷㄷ
당신은 비만이 아닙니다!? (비만 전문의가 말해주는 진실) #비만 #비만치료제 #비만탈출 #다이어트
신규철 원장은 절대로 안하는 수면자세 (대부분 다 이렇게 잠)
살 빠져도 다시 차오르는 이유 #다이어트 #요요다이어트 #살빼는법 #살안빠지는이유 #비만 #비만치료제![[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.06.17(화)](https://i.ytimg.com/vi/q2OjL_Oodog/default.jpg)
[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.06.17(화)![[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.06.04(수)](https://i.ytimg.com/vi/Cw_6CXq4upU/default.jpg)
[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.06.04(수)![[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.06.11(수)](https://i.ytimg.com/vi/G5OnNLxAcDc/default.jpg)
[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.06.11(수)
의사가 추천하는 베개 (목디스크 환자 시청 필수) #건강수면 #유튜버 #디스크예방 #베개추천 #베개고르는법 #베개 #신규철![[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.07.02(수)](https://i.ytimg.com/vi/cWxJK5v9SBs/default.jpg)
[건강프로그램] 근력 강화 건강운동 LIVE 25.07.02(수)
이 동작 못하면 파열 된 겁니다 (해보시길ㄷㄷ) #회전근개 #회전근개파열 #어깨운동 #어깨통증 #어깨재활 #재활운동
비만일까? 아닐까? 당장 검사 받으세요 (위험한 병만 수십 개 ㄷㄷ)
재활의학전문의가 말해주는 "안 낫는 사람들의 진실" (생각보다 많음)![[건강프로그램] 인지강화 뇌건강놀이터 LIVE 25.07.03(목)](https://i.ytimg.com/vi/0eGjMXVRWPg/default.jpg)
[건강프로그램] 인지강화 뇌건강놀이터 LIVE 25.07.03(목)
이것부터 할 수 있어야 해요 (기초 재활 특강) #재활운동 #부상 #스포츠재활 #어깨재활 #무릎재활 #발목재활![[건강프로그램] 즐거운 노래교실 LIVE 25.06.30(월)](https://i.ytimg.com/vi/A_ijbh6-kW4/default.jpg)
[건강프로그램] 즐거운 노래교실 LIVE 25.06.30(월)
의사가 금기시 하는 어깨 습관 (항상 이러고 있음)![[건강프로그램] 혈액순환 숟가락 난타 LIVE 25.06.10(화)](https://i.ytimg.com/vi/QCKNl1jQpIk/default.jpg)
[건강프로그램] 혈액순환 숟가락 난타 LIVE 25.06.10(화)![[봄날이 간다] EP.1 충북 영동군 편](https://i.ytimg.com/vi/xqFf01COPPM/default.jpg)
[봄날이 간다] EP.1 충북 영동군 편![[건강프로그램] 인지강화 뇌건강놀이터 LIVE 25.06.05(목)](https://i.ytimg.com/vi/mIifTGjrvO4/default.jpg)
[건강프로그램] 인지강화 뇌건강놀이터 LIVE 25.06.05(목)![[건강프로그램] 유산소 건강댄스 LIVE 25.06.16(월)](https://i.ytimg.com/vi/2RYYxj78Jnk/default.jpg)
[건강프로그램] 유산소 건강댄스 LIVE 25.06.16(월)![[건강프로그램] 유산소 건강댄스 LIVE 25.06.09(월)](https://i.ytimg.com/vi/xnlzV5r24OE/default.jpg)
[건강프로그램] 유산소 건강댄스 LIVE 25.06.09(월)На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
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