بهترین روش کاهش وزن چیست؟ | اسرار جراحی اسلیو، بای پس، باندینگ و بالون معده !😮

همه‌چیز درباره چاقی و راه‌های لاغر شدن !!!!
توی این ویدیو، کامل به آمار مرگ‌ ومیر چاقی، شاخص بی‌ام‌ آی و روش‌های مختلف کاهش وزن مثل رژیم، ورزش و جراحی‌های پیشرفته (اسلیو معده، بالون، باندینگ و بای‌پس) می‌پردازیم. اگه دنبال اطلاعات دقیق و کاربردی برای لاغری ایمن هستید، این ویدیو رو از دست ندید!
.
#چاقی #لاغری
#کاهش_وزن #جراحی_لاغری #اسلیو_معده #بالون_معده #بای_پس_معده #باندینگ_معده #بی_ام_آی #سلامتی #تناسب_اندام #رژیم_غذایی #ورزش_برای_لاغری #زندگی_سالم #مبارزه_با_چاقی
.
-----------------------
برای مشاهده بهتر ویدیو:
00:01- آمار مرگ و میر چاقی در جهان
00:38- اضافه وزن و چاقی چیست؟ و به چه حالتی اضافه وزن و چاق گفته میشه؟
01:48- انواع شاخص های تشخیص اضافه وزن و چاقی
02:17- BMI یا شاخص توده بدنی، یکی از بهترین شاخص های وزن بدن
02:23- فرمول محاسبه BMI یا شاخص توده بدنی
02:42- جدول شناسایی مقدار BMI یا شاخص توده بدنی
03:20- انواع تیپ های بدنی (اکتومورف، اندومورف، مزومورف)
04:54- انواع روش های سنتی کاهش وزن با رژیم، ورزش و روانشناسی تغذیه
06:43- انواع روش های جراحی چاقی
07:13- چه کسانی واجد شرایط جراحی چاقی هستند؟
08:28- چه کسانی شرایط جراحی چاقی رو ندارند؟
09:11- جراحی باندینگ معده
09:30- فواید جراحی باندینگ معده
09:51- معایب جراحی باندینگ معده
10:19- چراحی بای پس معده
10:55- فواید جراحی بای پس معده
11:19- معایب جراحی بای پس معده
11:46- جراحی اسلیو معده
12:13- فواید جراحی اسلیو معده
12:39- معایب جراحی اسلیو معده
13:08- جراحی بالون گذاری معده
13:57- معایب بالون گذاری معده
---------------------
معرفی:
سلام، من سید رویین موسوی هستم، کارشناس پرستاری. در این کانال یوتیوب، ویدیوهایی در زمینه سلامتی، تناسب اندام، لاغری، کاهش وزن، اصول تغذیه و افزایش آگاهی سلامتی شما آپلود می‌کنم. ☘️
هدف:
هدف از ساخت این کانال، ارائه جدیدترین و به‌روزترین اطلاعات در زمینه سلامتی است تا با داشتن علم و آگاهی، کمتر دچار بیماری شوید. هدف اصلی ما بالا بردن سلامت عمومی و آگاهی شما است. توجه داشته باشید که این ویدیوها جایگزین درمان و تجویز پزشک نیستند و قبل از هر گونه اقدام به خود درمانی، حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

آرزوی من برای شما بدنی سالم، زندگی شاد، ذهنی آرام و جیبی پر پول است. ❤️

لطفا لایک و سابسکرایب را فراموش نکنید. 🙏

Видео بهترین روش کاهش وزن چیست؟ | اسرار جراحی اسلیو، بای پس، باندینگ و بالون معده !😮 канала nurse ruiyn