Как одеваться зимой на пробежку

Тренирую удаленно, тобишь онлайн. Индивидуально. Бег, вело. Можно и бег, и вело вместе.
Также провожу индивидуальные тренировки на вело – выезжаю вместе с вами, обучаю базовым навыкам, корректирую технику педалирования, ваше положение на велосипеде (не байкфит).
Пишите: rosstrainingon@gmail.com
http://velobeg.com/obo-mne/

Instagram @sport.eda.i
https://www.instagram.com/sport.eda.i/

Facebook https://www.facebook.com/Gumenuki/

Бег зимой. Как, в чем, по сколько.
https://youtu.be/DS2L7NZ02rM

Как дышать зимой во время бега
https://youtu.be/RlAISdWzbd8

Как одеваться бегунам в +30 и -20/ Беговая одежда
https://www.youtube.com/watch?v=MlQRDa82reA&t=326s

Мои статьи
В КАКОЙ ОДЕЖДЕ БЕГАТЬ ЗИМОЙ
http://velobeg.com/2020/01/08/v-kakoj-odezhde-begat-zimoj/

В КАКИХ КРОССОВКАХ БЕГАТЬ ЗИМОЙ
http://velobeg.com/2019/12/15/v-kakih-krossovkah-begat-zimoj/

КАК БЕГАТЬ ЗИМОЙ
http://velobeg.com/2019/12/12/kak-begat-zimoj/

Видео Как одеваться зимой на пробежку канала Спорт.Еда.и Ерунда