Как стресс убивает ваше здоровье? Без Стресса. Митху Сторони. Ч.1

Рецензия на книгу Митху Сторони "Без стресса".
Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/timmartynov

В этом видео я рассказываю о своем впечатлении о книге "Без стресса", рассматриваю вопрос: к каким последствиям для здоровья приводит хронический стресс. В третьей части я просто делюсь тем новым, что узнал из книги Митху Сторони.

Книга: https://smart-lab.ru/books/bez-stressa/
Рецензия: https://smart-lab.ru/blog/reviews/541169.php
Конспект: https://smart-lab.ru/blog/541287.php

Антикризис #133

Видео Как стресс убивает ваше здоровье? Без Стресса. Митху Сторони. Ч.1 канала Tim Martynov