Alimentación complementaria en el bebé

Verónica González, dietista-nutricionista de Alimmenta, nos cuenta cómo introducir la alimentación complementaria en el bebé.

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Es a partir de los 6 meses, cuando se hace necesario incorporar alimentos, que complementen a la lactancia materna, para satisfacer los requerimientos energéticos y nutritivos del bebé así como continuar con un crecimiento y un desarrollo óptimo.
Alrededor de esta edad, podremos observar signos claros de cómo el bebé muestra interés por la comida y de que los quiere coger y tragar. Otros signos que nos muestran que está preparado para empezar a comer son, si se mantiene sentado y erguida la cabeza; y coordina ojos, manos y boca para llevarse los alimentos sin problemas a la boca.

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