Mal di schiena acuto, come comportarsi, consigli e posizioni antalgiche col Fisio Dr Francesco Baldi

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Purtroppo nelle ultime settimane mi hanno chiamato alcune persone con dolore acuto nella zona lombare, non potendole visitare per colpa della quarantena, ho pensato di registrare questo video.
Se soffrite di un dolore molto intenso vi consiglio di chiamare il vostro Medico per la prescrizione di un farmaco antiinfiammatorio ed antidolorifico.
Saranno visti nel dettaglio i seguenti comportamenti:
- movimenti lenti;
- girarsi nel letto in modo corretto;
- alzarsi dal letto in modo corretto;
- posizione supina di scarico;
- posizione sul fianco di scarico;
- bustino lombare;
- posizione ad L;
- consigli generali.

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