LEVEL UP: подготовка к лету, переезд в другую страну, похудение и мотивация, подъем в 3 утра✨
✨Проект Искра от Сontented: https://clc.to/wixXtw ✨
Регистрируйся и получай подарки каждый день. Регистрация бесплатна для первых 300 участников!
изменения к лету, похудение, лето 2022, глоу ап, глоу ап дайрис
Привет, LEVEL UP - это новая рубрика подготовки к лету на моем канале, приятного просмотра 🤍
Тайм-коды:
0:00 - 0:16 - в этом эпизоде
0:16 - 0:38 - почему уезжаем?
0:38 - 1:05 - рутина ✨🤍
1:05 - 1:20 - о чем эта рубрика?
1:20 - 1:54 - идём платить штраф :)
1:54 - 3:13 - занимаемся дизайном, рекомендация!
3:13 - 4:58 - сам переезд, собираем вещи, перелёт🤍
4:58 - 5:40 - куда мы прилетели????
5:40 - 6:09 - рум тур
6:09 - 6:45 - рутина и планы на день, пляж и бассейн ✨
6:45 - 8:05 - почему именно в эту страну?
8:05 - 9:50 - физ активность: море, бассейн
9:50 - 10:40 - покупки, концовка
10:40 - 10:57 - отступление
10:57 - 13:51 - чёрный экран, потому что Final Cut стьюпид :)
❤️ Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lis.smal/
❤️ Мой телеграм канал: https://t.me/mierilain
☻ Q&A:
——
✧ Сколько лет? - 18
✧ В каком классе? - я закончила школу
✧ Где монтируешь? - Final Cut Pro X
✧ Где делаешь заставки на видео? - Photoshop CS6 / Procreate
✧ Где живешь? - Алания, Турция (на данный момент)
✧ На что снимаешь? - Canon g7x mark 2
☻ Ссылки на мои соц сети:
——
☽ Мой inst: https://www.instagram.com/lis.smal/
☽ Телеграм канал: https://t.me/mierilain (записки Мирилэйн)
☽ Мой VK: https://vk.com/lisanialireim
☽ Мой ТикТок: https://vm.tiktok.com/V8j8kT/
☽ Мой Пинтерест: https://www.pinterest.ru/mierilain/
изменения к лету, похудение, лето 2022, глоу ап, глоу ап дайрис, ранние подъемы
Видео LEVEL UP: подготовка к лету, переезд в другую страну, похудение и мотивация, подъем в 3 утра✨ канала Lisa Mirilain
Регистрируйся и получай подарки каждый день. Регистрация бесплатна для первых 300 участников!
изменения к лету, похудение, лето 2022, глоу ап, глоу ап дайрис
Привет, LEVEL UP - это новая рубрика подготовки к лету на моем канале, приятного просмотра 🤍
Тайм-коды:
0:00 - 0:16 - в этом эпизоде
0:16 - 0:38 - почему уезжаем?
0:38 - 1:05 - рутина ✨🤍
1:05 - 1:20 - о чем эта рубрика?
1:20 - 1:54 - идём платить штраф :)
1:54 - 3:13 - занимаемся дизайном, рекомендация!
3:13 - 4:58 - сам переезд, собираем вещи, перелёт🤍
4:58 - 5:40 - куда мы прилетели????
5:40 - 6:09 - рум тур
6:09 - 6:45 - рутина и планы на день, пляж и бассейн ✨
6:45 - 8:05 - почему именно в эту страну?
8:05 - 9:50 - физ активность: море, бассейн
9:50 - 10:40 - покупки, концовка
10:40 - 10:57 - отступление
10:57 - 13:51 - чёрный экран, потому что Final Cut стьюпид :)
❤️ Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lis.smal/
❤️ Мой телеграм канал: https://t.me/mierilain
☻ Q&A:
——
✧ Сколько лет? - 18
✧ В каком классе? - я закончила школу
✧ Где монтируешь? - Final Cut Pro X
✧ Где делаешь заставки на видео? - Photoshop CS6 / Procreate
✧ Где живешь? - Алания, Турция (на данный момент)
✧ На что снимаешь? - Canon g7x mark 2
☻ Ссылки на мои соц сети:
——
☽ Мой inst: https://www.instagram.com/lis.smal/
☽ Телеграм канал: https://t.me/mierilain (записки Мирилэйн)
☽ Мой VK: https://vk.com/lisanialireim
☽ Мой ТикТок: https://vm.tiktok.com/V8j8kT/
☽ Мой Пинтерест: https://www.pinterest.ru/mierilain/
изменения к лету, похудение, лето 2022, глоу ап, глоу ап дайрис, ранние подъемы
Видео LEVEL UP: подготовка к лету, переезд в другую страну, похудение и мотивация, подъем в 3 утра✨ канала Lisa Mirilain
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 привычек, КОТОРЫЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ ДО ЛЕТА *начинай уже сейчас, иначе будет поздно* ❤️ПОЧЕМУ КОРЕЯНКИ ХУДЫЕ И НЕ ТОЛСТЕЮТ? | Моя КореяЯ ложилась в 22:00 каждый день 30 дней10 Продуктов, Которые Сделают Вас на 10 Лет Моложекак ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ?💓 // рецепты завтраков + тренировки // лайфхакиLEVEL UP: готовься к лету со мной, похудение подростка, жизнь с чистого листа *эмоционально* ep. 2мы встретились в интернете и стали чем-то большим.4 Продукта, Которые Изменят Ваше Лицо До НеузнаваемостиGLOW UP DIARIES: похудение, меняю свою жизнь // к лучшей версии себя 💕LEVEL UP: подъем в 3:33 утра, подготовка к лету, похудение и дальнейший переезд ❤️Утренние привычки миллионеров, которые изменили мою жизньЯ Решил Спать 4 Часа в Сутки, и Вот Что ПолучилосьМой путь к внутренней гармонииКАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ 2.0 🌷 // новые тренировки и рецептыЯ бегала каждый день в течение 30 днейвесна наступила... 50+ СПОСОБОВ СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ К ЛЕТУ! 💕🌺👙 похудение, привычкиGlow Up Diaries: я перевернула свою жизнь на 180 градусов - жизнь одной /как ты можешь так же! ep 4как уже сейчас начать готовиться к лету: похудение, друзья // НАЧИНАЙ УЖЕ СЕЙЧАС! + отзыв SkysmartПУТЬ, КОТОРЫЙ МЕНЯЕТ ЛЮДЕЙ | Путь Сантьяго | 900 км пешком