✅ КАК УБРАТЬ ТЯЖИ НА ШЕЕ? Перенапряженная платизма | Jenya Baglyk Face School

Платизма - это тонкая подкожная мышца шеи, которая выстилает всю верхнюю поверхность шеи и нижний контур.
У многих платизма находится в гипертонусе.

Причины – в вечно напряженной, выдвинутой вперед шее, напряженных углах рта и сжатых челюстях (пучки широкой платизмы вплетаются и в жевательные, и в углы рта, и в край нижней челюсти).

Выходит, если платизма напряжена по умолчанию, то велика вероятность того, что, когда ее ближайшие соседи (круговая рта, щеки, мышцы, опускающие углы рта, жевательные) будут работать, – платизма «поспешит на помощь».

Иногда даже во время выполнения упражнения на скулы платизма ходит вверх-вниз, и это плохо!

Как понять, что платизма «дорабатывает» там, где не нужно?

Визуально - это напряжение, появление своеобразных тяжей на передней поверхности шеи.

Это контролирует та самая подкожная платизма.

В этом видео Марта Павлюк подробно расскажет о том, как понять, что ваша платизма находится в гипертонусе, а также покажет простые упражнения, которые помогут вам расслабить платизму в течение дня.

Обязательно делитесь результатами!

✅ Подпишитесь на мой канал https://www.youtube.com/JenyaBaglykFaceSchool?sub_confirmation=1

✅ Сайт школы Евгении Баглык http://jenya-baglyk.com?utm_source=youtube.com

✅ Будьте с нами в социальных сетях
ВКонтакте https://vk.com/jenyabaglykfaceschool
Facebook https://www.facebook.com/Jenya-Baglyk-Face-School-150882591676019/
Instagram https://www.instagram.com/jenya.baglyk.face.school

✅ Также смотрите другие видео:

Правильный УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА. Беседа с косметологом -
https://www.youtube.com/watch?v=9QUigZSS9Is&index=2&list=PLh3qEIjuNQu3N13y6yqOgDCuxM4RYRHTh&t

Как убрать щеки? - https://www.youtube.com/watch?v=qCrFTHL24I4&list=PLh3qEIjuNQu022rqDDfWf8qNHlTu_Y5Il&index=21&frags=pl%2Cwn

До и После, Результаты Тренеров - https://www.youtube.com/watch?v=wOR4LHv2oTE&list=PLh3qEIjuNQu0Y1zXt64RZCSuKewQLnCWC

✅ Мои видеоуроки базового курса по фейсбилдингу на РУССКОМ языке
со скидкой 56% (всего $19.99 вместо $45) уже доступны на Udemy - https://www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4

на АНГЛИЙСКОМ языке со скидкой 50% (всего $9.99 вместо $20) - https://www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5

Внимание: данное акционное предложение ограничено первыми 100 продажами. Поспешите!
В данном курсе:
• Упражнения для всех зон лица: лоб, глаза, центр лица, губы, подъязычная зона, шея;
• Основы мимического контроля;
• Приемы расслабления мышц лица.
При регулярном выполнении упражнений по фейсбилдингу первый результат (снижение отечности, улучшение цвета лица, разглаживание морщин и пр.) вы заметите уже после 2-х недель занятий!

✅ на РУССКОМ - https://www.udemy.com/facebuilding/?couponCode=JBFACESCHOOL4
✅ на АНГЛИЙСКОМ - https://www.udemy.com/facial_gymnastics/?couponCode=JBFACESCHOOL5

#фейсбилдинг
#платизма
#шея

Видео ✅ КАК УБРАТЬ ТЯЖИ НА ШЕЕ? Перенапряженная платизма | Jenya Baglyk Face School канала Jenya Baglyk Face School