Убрать тяжи за 10 минут в день. Старая шея, решение есть. Убираем дряблость шеи

В этом видео мы поговорим о тяжах, я расскажу о причинах возникновения и покажу комплекс для их устранения.
Приёмы из этого комплекса мы можем в выполнять с периодичностью:
- расслабление места крепления платизмы под ключицами и массаж по линии нижней челюсти мы можем выполнять ежедневно в течение двух недель, а затем переходим в режим 2-3 раза в неделю.
-приём на расслабление диафрагмы дна полости рта мы выполняем через день, в течение двух недель, а затем переходим в поддерживающий режим 2 раза в неделю.
- приём перекатывание складки для размягчения фиброзов и расслабления платизмы в области под подбородком мы выполняем через через день ,на протяжении двух недель, затем переходим в поддерживающий режим 1 раз в неделю.
-приём, для вытяжение платизмы с прижиманием языка мы выполняем ежедневно на протяжении двух недель, затем переходим в режим 2-3 раза в неделю.
Контролируем осанку языка- следим, чтобы язык спокойно лежал на верхнем небе на постоянной основе.

Мой курс Идеальная осанка стартует 24.11.21
переходите по ссылке и присоединяйтесь: https://oksanalevin.ru/posture

Видео, на которые я ссылаюсь:
- Шейный лордоз https://youtu.be/4YybZR5dTts
- кифоз шеи https://youtu.be/JCjNWfVtawU
- Как убрать второй подбородок https://youtu.be/2_L_30-RRRk
- Расслабляем грудо-брюшную диафрагму https://youtu.be/hF3PBoOm98A

Еще интересные видео со мной:
- Заломы возле уголков губ. https://youtu.be/DJCI8kml_sA
- Убираем морщины на щечках https://youtu.be/h6FyMnORLGc
- Носогубные складки https://youtu.be/5O829DCsbew
- Омолаживаем шею. https://youtu.be/SfMIfDFL_D8
- Поднимаем уголки губ. https://youtu.be/sg-TPIkbMYU
- Убрать брыли. https://youtu.be/xWKpWzthIm4
- Осанка и лицо https://youtu.be/_0KOjn2tYYI
- Осанка -основа молодости. https://youtu.be/q_ur2cSq778
- Кисетные морщинки. https://youtu.be/f-jmsjnoEuM

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Видео Убрать тяжи за 10 минут в день. Старая шея, решение есть. Убираем дряблость шеи канала Oksana Levina, beauty and health coach