辦公室瑜珈：舒緩手臂痠痛（墊上篇）

http://www.yogaasian.com/category/影片/ 大家好，我是旭亞老師，今天要為上班族的同學介紹的是：可以用來舒緩手臂痠痛的瑜珈動作。

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