Война с Украиной, туманное будущее, волнение и беспокойство. Как может помочь Стоицизм?

#стоицизм #психология
Поддержать канал:
2202202278566546 Сбербанк
5536913843947892 Тинькофф

Контакты:
Telegram: https://t.me/stoic_russia
Instagram: https://www.instagram.com/stoic_russia/

Пришлось отклониться от контент-плана, поскольку вижу, как люди буквально начинают сходить с ума, читая бесконечный поток различных новостей , который льется отовсюду.

Война с украиной приносит много нервозности и беспокойства. Но нужно ли волноваться впустую?

Как перестать беспокоиться и волноваться?

В этом видео я поделюсь с вами тремя принципами стоицизма, которые помогут вам победить тревожность, стресс и беспокойство.

Дихотомия контроля
Premeditatio malorum
Негативная визуализация

Обратимся за помощью к таким представителям стоицизма, как Марк Аврелий, Луций Сенека и Эпиктет.

Видео Война с Украиной, туманное будущее, волнение и беспокойство. Как может помочь Стоицизм? канала Современный стоицизм